Зміст
Як навчитися правильно цілуватися
Почуття страху і його подолання
Перший поцілунок викликає хвилювання і страх. Найчастіше він виходить невпечатляющім. Зуби стукають, підкошуються коліна … Це ніяк не сприяє романтиці.
Дівчатам в такій ситуації простіше: вони чекають ініціативи від партнера, воліють довіритися йому. Хлопці ж хочуть відразу вражати майстерністю, навіть якщо воно поки ще відсутня. Вони бояться зізнатися в недосвідченості, хвилюючись ще більше.
Справитися з хвилюванням допоможе романтична обстановка і довіру до партнера. Або можна припустити, що ваш друг теж недосвідчений. Тоді він просто не помітить ваше невміння. А помітне переживання в поведінці закоханих лише говорить про щирість почуттів.
Головне пам’ятати, що навряд чи недосвідченість стане приводом для розставання. Тому не треба соромитися. Ваші помилки не завадять отримати приємні емоції. А розслабитися допоможе приємна атмосфера.
Бар’єр дотиків і практика
Перед тим як цілувати партнера, потрібно подолати бар’єр дотиків. Доторкніться до обранця (або обраниці), візьміть за руку. Використовуйте візуальний контакт. Якщо ви будете безперервно дивитися на його губи або в очі, він зрозуміє ваші наміри.
Добре зробити невелику прелюдію. Подражнити коханого дотиком до шиї або щоці. А потім можна вже переходити безпосередньо до поцілунку.
Дуже важливо розслабитися. Якщо партнери сильно напружені, ніхто не отримає задоволення. Не бійтеся змінювати положення, торкайтеся волосся, обличчя, обіймайте один одного. Скажіть що-небудь приємне коханій людині.
пасивна роль
Якщо цілують вас, не напружуйте губи. Відповідайте партнеру, трохи поворушив ними. Чи не чиніть опір, якщо він намагається мовою відкрити ваш рот. Розблокуйте зуби і пустіть мову партнера.
Повторюйте руху коханого. Одним рухом пересуньте мову в сторони. Чи не напружуйте його – ви тільки відповідаєте, так нехай ваші губи і язик залишаються податливими.
активний поцілунок
Якщо ви самі почали поцілунок, то ваша роль активна. Злегка відкрийте рот і трохи витягніть губи. Тепер захопіть своїм ротом губи партнера і трохи втягніть їх, або злегка засос. Тільки робіть це легко, плавно і ніжно. Так може тривати весь поцілунок: ви злегка посмоктувати губи свого коханого. Але процес можна зробити більш інтимним, якщо дати волю мови.
Поцілунок з мовою
Цей вид більш збудливий і вимагає знання мінімальної техніки. У процесі ви торкаєтеся найчутливіші точки, що приносить велике задоволення.
Потрібно ненав’язливо, поступово просувати мову. Спочатку вздовж губ, потім трохи глибше. Рухайте кінчиком язика ритмічно вгору-вниз, проведіть по зубам і ясен. Іноді навіть ненав’язливі дотику можуть принести задоволення, адже мова дуже чутливий. Можна міняти швидкість рухів, інтенсивність, змінити лідера, покусувати губи.
Руки теж не повинні залишитися без діла. Партнера можна погладити по спині, взяти за шию, провести по волоссю. Це підсилить збудження.
Якщо не було реакції, правильніше буде зупинитися. Щоб процес сподобався двом, стежте за партнером. Потрібно зрозуміти, що йому більше подобається і уникати різких рухів.
види поцілунків
Вакуумний поцілунок (або взасос)
Ви всмоктуєте губи свого партнера, немов упиваєтеся в нього. Все не повинно тривати дуже довго, адже губи втомлюються. Його також не слід завершувати занадто різко.
«Поцілунок ескімосів»
Цей вид має на увазі дотик тільки носами. Він стане зворушливим і приємним жестом.
«Поцілунок однієї губи»
Дуже романтичний спосіб. Партнер захоплює одну з губ і починає її ніжно посмоктувати.
Поцілунок «прохань метелика»
Поцілунками обсипається все обличчя – губи, очі, лоб, щоки, ніс, підборіддя.
«Дражливий» поцілунок
Торкаєтеся тільки куточків рота. Потрібно губами добре захопити один з них і злегка посмоктувати. Потім повторити з іншою половинкою рота.
тонкощі поцілунку
Ці поради допоможуть вам уникнути помилок і зробити поцілунок найбільш приємним.
- Не варто занадто глибоко засовувати свою мову в рот партнера: швидше за все, йому буде неприємно і перешкодить диханню.
- Важливо зберігати різноманітність, завжди чергуйте різні види поцілунків.
- Помилково забувати про відчуття партнера. Подумайте, що відчуває він. Наприклад, занадто швидкий темп може налякати або відштовхнути дівчину.
- У багатьох викликає огиду рясне слиновиділення, навіть під час поцілунку. Потрібно постаратися стримувати слину, і не пускати її в рот іншу людину.
- Дайте коханому свободу дій, він покаже, що йому подобається. А в подальшому вийде знайти золоту середину.
- Не потрібно сильно кусатися: не всім до смаку гострі відчуття.
- Носи не заважатимуть, якщо ви злегка нахиліть голову.
- Подбайте про гігієну порожнини рота. Неприємний запах здатний відштовхнути будь-кого.
Щоб відчути, що відчуває ваш партнер під час поцілунку, проведіть невеликий експеримент. Спробуйте спочатку по черзі облизати свою верхню, нижню губу. Закусите одну з них, щоб вона виявилася в роті. Поводите по ній мовою. Відчуйте момент, стан, в якому такі дотики не викличуть дискомфорт або біль. Так ви зможете регулювати ступінь напруги вашої мови.
Потренуйтеся на внутрішній стороні свого ліктя. Шкіра тут м’яка, податлива і дуже чутлива. Спочатку пробуйте злегка доторкнутися до неї, потім захопіть її губами, трохи посмокчіть. Тільки не перестарайтеся, інакше залишиться характерний синяк, званий засосом. Всі дії повинні бути обов’язково ніжними, м’якими, плавними, щадними.
Поводите по шкірі мовою – вчіться рухати мовою акуратно, не вивалюючи його, надмірно не напружуючи. Пощекочіте руку кінчиком язика, лизніть її. Ділянка шкіри, який ви пестите мовою, повинен бути в цей момент захоплений вашими губами, як при цьому поцілунку.
Краще спробувати на собі, щоб зрозуміти, наскільки приємним це виявиться для партнера. Щоб навчитися регулювати «силу засосу», добре використовувати мариновані або свіжі помідори, фрукти з ніжною м’якоттю – персики, полуницю. Пробуйте відокремити шматочок м’якоті одними губами, відламати його мовою, відщипнути смоктальним рухом. Добре, якщо шматочки залишаються цілими, а не розминаються в кашу. Значить, ви цілуєтеся правильно.
