Зміст
Як самостійно знайти свій стиль
Речі, які ми носимо, формують в очах оточуючих певний образ. Так, надівши строгий костюм, зробивши стриману зачіску, жінка миттєво перетворюється на серйозного керівника. А якщо вона змінить цей гардероб на джинсову куртку, кросівки, футболку, то перед нами вже дівчина, яка любить спорт, цінує комфорт. Як підібрати гардероб, щоб відчувати себе впевнено і в той же час ловити захоплені погляди оточуючих? З чого почати? Давайте розбиратися разом.
Психологія одягу
У науці виділилося окремий напрямок – психологія одягу. Один американський вчений навіть написав книгу «Ти – те, що ти носиш», – де описуються не тільки причини вибору речей, а й розповідається, які існують психологічні проблеми створення гардероба і як їх подолати.
Багато судять про внутрішній світ незнайомої людини, виходячи не з його особистих якостей, які їм деколи і невідомі, а тільки оцінюючи зовнішній вигляд. Тому одяг, як би нам цього не хотілося, стала індикатором соціального і економічного становища, відносить нас до певної касти, незалежно від освіти, професії, матеріального становища. Наприклад, чоловік в куртці-косухе, шкіряних штанах сприймається суспільством як рокер, а якщо він одягне білу сорочку з краваткою і строгі брюки, то його можна зарахувати до «білих комірців».
Свій стиль потрібно формувати дуже ретельно, але необов’язково дотримуватися його постійно – одяг може змінюватися в залежності від ситуації. Вирушати на роботу треба в діловому образі, а на вечірку на честь Хеллоуїна можна вбратися рокером або приміряти імідж диско-діви. По-перше, головне – подобатися собі, по-друге, гардероб повинен відповідати місцю і заходу, на яке ви збираєтеся.
Одяг здатна впливати на емоції і поведінку людини. Американські психологи провели дослідження: людей розділили на дві групи, першим видали білі халати і сказали, що їх носили доктора, а другим дісталися речі, що належали художникам. Потім всім роздали нескладні завдання, до яких люди з першої групи підходили обережніше, діючи акуратно, ретельно продумуючи кожен свій крок.
Напевно ви помічали, що, одягнувши вечірню сукню, туфлі на високих підборах, мимоволі починаєш рівніше тримати спину, відчуваєш себе жіночною і привабливою. А приходячи з роботи, стаєш домашньої і спокійною, – варто надіти улюблені комфортні речі. Тому, підбираючи стиль, задайте собі питання: «Ким я хочу бути?»
проблеми гардероба
Якщо зберігайте в шафі весь одяг – потрібну, непотрібну, поношений, рвану, давно вийшла з моди, – це говорить про те, що ви підсвідомо чіпляєтеся за минуле, бажаючи зберегти всі ці «цінності». Скажіть собі: «Досить!» Викиньте дві третини речей, які погано сидять, повнять або, навпаки, ви давно в них не влазить.
Якщо в гардеробі жінки переважають нейтральні тони, спостерігається убогість аксесуарів, – значить, вона застрягла в рутині, бажає комфорту або боїться привернути до себе зайву увагу. Тоді потрібно поступово розбавляти свій звичний образ яскравими модними речами або прикрасами.
Деякі жінки носять одяг не за розміром: занадто велику або маленьку. Це говорить про те, що дівчина сприймає своє тіло не таким, яке воно насправді. Підберіть новий гардероб, попросивши допомоги у подруги або стиліста. Вони навчать вас адекватно судити про своїх формах.
Якщо колеги або друзі говорять про те, що ви одягаєтеся неналежним або викликає чином, не поспішайте ображатися, – тут варто задуматися. Є два варіанти: або ви неправильно підбираєте одяг до певної події або ж хочете привернути загальну увагу. Розібравшись, що стало причиною вашого фіаско, усуньте проблему, надалі купуючи відповідні речі.
Нерідко на вулиці можна побачити зрілу жінку в короткій спідниці або занадто яскравій сукні. Це неправильно, так як прив’язувати свій наряд слід до певної ситуації, а ніяк не до віку. Сорокарічна жінка буде ефектніше виглядати в елегантних речах, які підходять їй за віком.
Деякі бізнесвумен навіть в звичайному житті носять діловий одяг. Це говорить про їх зацикленості на роботі, небажанні розслабитися. Цінуйте себе не тільки за досягнення в кар’єрі, але також за особисті якості, таланти. Навчіться відпочивати, підберіть для цього зручний одяг: теплі затишні кофти, светри, вільного крою штани або джинси, м’яке взуття.
Гардероб не повинен обов’язково складатися з дорогих брендових речей, – головне, щоб вони були виконані з якісного матеріалу, підходили за типом фігури і кольору. Тоді ви гарантовано будете виглядати чудово, що легко помітять чоловіка.
Підбираємо стиль самостійно
Підібрати свій стиль можна і самій, важливо лише знати правила вибору одягу.
правило 1
Свій одяг потрібно підбирати так, щоб вона відповідала внутрішнім світом, тобто стиль повинен відображати ваше внутрішнє «я», а не йти з ним врозріз. Якщо ви віддаєте перевагу образ ділової жінки, то в ультрамодних речах, які носять підлітки, вам явно буде не дуже комфортно. Тому керуйтеся своїми відчуттями, а не порадами продавців в магазині.
правило 2
Підбираючи образ, враховуйте такі фактори, як ваша професія, посада, вік і т. Д. Візьміть дві-три речі, які складуть основу нового гардероба. Вони повинні поєднуватися як між собою, так і з іншими нарядами, що висять у вашій шафі. Стилісти рекомендують світлий одяг нейтральних відтінків доповнювати яскравими аксесуарами, що допоможе закінчити образ, розставити необхідні акценти.
правило 3
Перш ніж вирушати в магазин, подивіться в дзеркало, визначте тип своєї фігури (яблуко, груша, прямокутник, пісочний годинник). Кожній жінці є, що приховати або підкреслити, а зробити це можна за допомогою одягу. Тому вивчіть поради фахівців за типами зовнішності, що рекомендується носити, а від чого слід відмовитися.
кольоротип
Колір волосся теж важливий. Блондинкам йдуть теплі, світлі відтінки – рожеві, трав’янисті, жовті, блакитні. Брюнеткам – яскраві тони: червоний, чорний синій, фіолетовий. Світлошкірим шатенкам потрібно вибирати одяг коричневого, бежевого, сірого, коралового кольорів, а смаглявим більше до лиця охра, червоні, небесні відтінки.
Людина, сприймаючи навколишнє середовище, звертає увагу на колір предметів, а потім вже на їх форму. Те ж відбувається в голові людей, які дивляться на вас. Тому, підбираючи стиль в одязі, створюючи образ, перше, що вам необхідно зробити – це визначити свій цветотип. Кожна людина належить до одного з них. Вчені розділили всі Кольоротип на кілька категорій – теплі, яскраві, приглушені, холодні – і назвали їх на честь різних пір року:
- «Весна» – теплий тип. У таких жінок тонка персиково-рожева шкіра, золотисті, медові або солом’яні волосся, світлі очі (блакитні, сірі або бурштинові).
- Ще один теплий, але більш насичений тип – це «Осінь». Такі люди мають бронзовими або рудим волоссям, іноді з шатенових або мідними відтінками. Тон шкіри, на відміну від весняного кольоротипу, більш щільний, а очі – карі, зелені або сірі.
- «Літо» відноситься до холодної групі відтінків. У цій групі будуть блондинки, жінки з русявим, попелястим або каштановим волоссям, рожево-блакитним шкірою. Тип ділять на контрастну підгрупу (темне волосся і брови) і неконтрастну (світле волосся).
- Найяскравіший і одночасно холодний цветотип – це «Зима». У таких людей прозора, іноді з оливковими відтінками шкіра, темне волосся і запам’ятовуються очі.
Кожній з нас властива своя колірна гамма, яка підходить нам за типом зовнішності: якщо вибрати не той відтінок в одязі і зупинитися на тому, що «протипоказано» самою природою, можна змінитися до невпізнання, причому далеко не в кращу сторону. Колір дуже сильно впливає не тільки на настрій людини, але і на його досягнення, віру у власні сили. Потрібно оточити себе «своїми» тонами, які допоможуть стати ще красивіше і щасливішим.
визначаємо цветотип
Щоб створити свій стиль і більше не помилитися при виборі чергового наряду, потрібно визначити свій колірний тип зовнішності. Робити це необхідно в світлому приміщенні при денному освітленні, щоб не було відблисків.
Попередньо змийте з себе всю косметику і приготуйте різнобарвні шматки тканини або одяг. Якщо у вас ненатуральний колір волосся, то зав’яжіть навколо голови хустку нейтрального відтінку. Оголити шию, плечі, щоб ви могли розглянути в дзеркалі свої натуральні відтінки, на які варто звернути увагу. Дізнайтеся природний тон ваших губ, шкіри, очей, волосся.
Потім подивіться інші складові вашої зовнішності:
- Які кольори у вас переважають – теплі або холодні?
- Відтінок шкіри блакитний, жовтуватий, персиковий або оливковий?
- Якого тони волосся, чи є веснянки, пігментні плями?
Ставлячи собі такі питання, орієнтуйтеся на характеристики цветотипов. Потім по черзі піднесіть до обличчя заздалегідь підготовлені речі або шматки тканини спочатку теплих, а після холодних відтінків одного і того ж кольору. На одному тлі ви виглядаєте свіжою та здоровою, а на іншому – втомленою, сірої, нецікавою.
Неконтрастний типу «Зима» відповідають холодні, свіжі і яскраві тони. Наприклад, якщо ви хочете ввести в свій гардероб червоний колір, то підбирайте його малинові відтінки, з синього потрібно вибирати сніжно-блакитний або індиго. Настільки ж добре на вас буде виглядати смарагдове або малахітове плаття або костюм.
«Лету» потрібно підбирати світлі, прохолодні, пастельні відтінки в м’яких поєднаннях: сіро-сині або блакитні, какао, коричнево-рожеві, бордові, вишневі, кольору лимона, але без домішки яскраво-жовтого.
Весняному кольоротипу підходить тепла прозора гамма: персикові, бірюзові, салатові, медові, коралові, кавові, вершкові відтінки. Чорний колір протипоказаний.
Людям, які належать до типу «Осінь», потрібно вибрати одяг яскравого густого кольору: червону, червоно-коричневу, помаранчеву, синювато-зелене, сливову, кавову. Загалом, всі відтінки, якими насичена природа в період збору врожаю і листопада.
Поділ по тонам ніяким чином не позбавляє вас можливості скласти яскравий різноманітний гардероб, адже будь-який колір може бути як теплим, так і холодним. Коли ви визначите свій тип зовнішності, то зможете вдосконалити свій стиль, підбираючи одяг правильно.
типи фігури
Продовжуючи формувати стиль і підібравши кольори, які вам йдуть, приділіть належну увагу формі предмета дослідження, точніше, – свою фігуру. Фахівці виділяють кілька типів:
«Прямокутник»
Цей тип фігури характеризується однаковими пропорціями грудей, стегон і талії.
Таким дівчатам йдуть багато моделей одягу: короткі або довгі піджаки, прямі пальто, светри з малюнком в смужку, вузькі джинси, брюки, блузи, сорочки, облягаючі сукні, сарафани та інше. Якщо ви ставитеся до цього типу, то виключіть зі свого гардероба речі з вилогами, звивистими швами. А такі елементи, як геометричні орнаменти, овальний, V-подібний або квадратний виріз, занижена посадка, навпаки, будуть вам до лиця.
«Груша»
Повні стегна і ноги в поєднанні з явно вираженою лінією талії, вузькими плечима і невеликими грудьми – все це особливості «грушоподібної» типу.
Головне завдання дівчат з такими пропорціями – приховати важкий низ і привернути увагу до верхньої частини тіла. Для цього потрібно уникати прямих моделей, звужених донизу джинсів або штанів. Придбайте підтримуючий бюстгальтер, який допоможе візуально збільшити бюст. Щоб візуально звузити талію, використовуйте тонкі витончені ремінці. Сорочки, піджаки, жилети, джемпери, пальто повинні бути напівприталена або приталеного крою, з подплечниками, а кофти вибирайте з V-подібним вирізом. Спідниці та сукні купуйте з летять, легких тканин, які будуть «підстрибувати» в такт вашим рухам, не затримуючись на неідеальних частинах тіла.
“Пісочний годинник”
Жінка типу «пісочний годинник» володіє вузькою талією, рівними за обсягом грудьми і стегнами.
Якщо у вас стрункі, красиві ноги, не приховуйте їх, придбайте міні. Дуже добре виглядає спідниця-олівець із завищеною лінією талії, також підійдуть джинси, брюки з середньою посадкою. Щоб підкреслити красу грудей, підбирайте моделі з глибоким декольте, запахом, прилеглі кофти або майки. Цей тип фігури вважається класичним, – він характерний для багатьох жінок. Тому не приховуйте свої форми, а, вибравши свій стиль, вигідно їх підносите.
«Яблуко»
Жінка має великим статурою і відсутністю талії.
У цьому випадку основне завдання – візуально витягнути тіло в довжину за допомогою різних елементів в одязі: вертикальних швів, обробки і смужок. Дівчатам треба бути обережними з обтягують речами, довгими і широкими спідницями, великою кількістю рюш, воланів, складок і воланів. Плаття-футляр, сарафан із завищеною талією і корсети виглядатимуть просто чудово. Витягнути фігуру допоможе асиметрія, тому вибирайте моделі з поясом і скроєні по косій. Щоб не надати собі пару зайвих кілограмів, уникайте летять тканин, що створюють додатковий обсяг.
Взуття та аксесуари
Формуючи свій стиль, пам’ятайте про важливі елементи способу успішної і красивої жінки – взуття та аксесуари. Одягніть елегантні туфлі на високому широкому каблуці, шпильці або класичні човники. Прикраси, як і одяг, допоможуть скорегувати фігуру в кращу сторону і залучити до вашої персони зацікавлені погляди оточуючих. Так, припустимо, великі сережки зроблять акцент на красивих очах, а летить шаль – на ході.
При виборі аксесуарів враховуйте пропорції свого тіла: стрункою дівчині підійде вузький клатч і тонкий каблук, повним дамам – об’ємні сумки і стійкі туфлі. Стилісти відзначають, що мисок взуття, а також виріз на платті або блузі і форма прикрас повинні походити на форму обличчя, – і вам гарантований успіх.
