Як легко пережити розставання з хлопцем: поради психолога, як повернути кохану людину

Що робити дівчині після розставання з хлопцем
Що робити, якщо розлучилася з тим, кого любила? Діяти потрібно, якщо ви зустрічалися тривалий час. А якщо все, що у вас було — одна ніч любові, після якої він зник в невідомому напрямку, то будь-які спроби повернути його, змусити полюбити себе безглузді. А якщо ваші відносини були досить серйозними, але вам довелося розлучитися з якоїсь причини, то проблему треба вирішувати. Ви прекрасно знаєте свою ситуацію і повинні зрозуміти, що можливі два варіанти: перший — спробувати його повернути, другий — змусити себе забути про нього і продовжувати жити далі.

Як повернути хлопця після розставання

Перш ніж починати дії з повернення хлопця, серйозно подумайте: а чи потрібно вам це? Чи дійсно ви любите його так сильно, що готові боротися за ваші відносини? Іноді буває так, що дівчина після розриву з чоловіком страждає зовсім не від того, що він пішов, а тому, що її кинули. Вражене самолюбство не дає їй спокою, сльози проливаються аж ніяк не від туги, а від образи і відчаю. Якщо це так, то не варто воювати за любов пішов чоловіки. Просто це був не ваш принц, і дуже скоро ви зустрінете іншу, більш щасливе кохання.

Дуже часто закохані дівчата, які бажають повернути молодої людини, роблять одні й ті ж помилки. Їм хочеться будь-що-будь довести свою любов і пояснити молодій людині, як багато той втратив. Ось тут-то починається справжній кошмар: дівчата ллють гіркі сльози перед хлопцем, благають повернутися, клянуться у вічній любові. Навіть якщо ваші почуття такі, то не варто цього робити — навіщо принижуватися перед чоловіком? Хлопцям подобаються дівчата з почуттям власної гідності, і плазувати перед ними не потрібно. Він може відчути до вас жалість, але чи готові ви прийняти її замість любові?

А що вже говорити про обіцянки покінчити життя самогубством! Від таких жінок чоловіки втікають і не оглядаються. Кому потрібна психічно неврівноважена особа, шантажують хлопця жахливими обіцянками і вчинками? Та й не додасть вам честі таку поведінку. Якщо ви зважитеся на приниження або шантаж, то коли-небудь вам буде дуже соромно за свої необдумані вчинки: і хлопця не повернули, і себе втратили.

Перше, що вам потрібно зробити після розставання з хлопцем — гарненько виплакатися, але так, щоб кохана людина цих сліз не бачив. Дайте собі перепочинок, вам потрібен час, щоб «зализати свої рани». Можете з’їздити в гості в інше місто — чим більше відстань, тим легше пережити потрясіння від розставання. Як тільки ви трохи прийдете в себе, серйозно задумайтеся ось про що: чому молода людина покинув вас? Люди не розлучаються просто так, повинна бути вагома причина для того, щоб розірвати відносини.

Відносини будуються двома людьми, і помилки роблять, як правило, теж двоє. Хтось більше, хтось менше, але вважати себе повністю невинною в розриві відносин неправильно. Робити помилки — нормально, але не забувайте робити висновки і розбиратися, що ви робили не так.

Бути може, ви дозволяли собі фліртувати з іншими хлопцями або презирливо ставилися до його захопленням і хобі. Ймовірно, що ви не надавали особливого значення своїх вчинків, але для вашого хлопця вони могли мати фатальне значення. Задумайтесь також про те, що вас не влаштовувало в ставленні до вас молодої людини. Напишіть на аркуші паперу всі плюси і мінуси улюбленого — це допоможе більш ясно усвідомити картину ваших взаємин. Можливо, що ви зовсім розчаруєтеся в своєму партнері і вирішите, що гра не варта свічок. Але якщо ще раз переконайтеся, що ваш хлопець — майже ідеал, то не варто опускати руки.

Якщо ви хочете повернути молодої людини, постарайтеся позбутися від основних претензій. Через кілька днів або тижнів після розставання чоловіки, як правило, забувають образи і розуміють, що з розлукою більше втратили, ніж набули. Але що тоді їм заважає повернутися? А це боязнь почути претензії, адже він упевнений, що ви прийміть його назад після тисячі вибачень і вимог клятв, що він зміниться. А цього їх чоловіча гордість дозволити не може. Ось і маються два нещасних, закоханих одне в одного людини, і не можуть з’єднатися в силу безглуздих причин.

Ніхто не говорить про те, що на всі його погані вчинки і погані риси характеру потрібно закривати очі. Змінити його, бути може, і не вийде, а ось злегка підкоригувати поведінку після того, як ви вже будете разом — запросто. Просто всьому свій час, і думаючи про те, як повернути хлопця, не варто заздалегідь складати список вимог, який до смерті його налякає. Поки у нас абсолютно інша мета.

Також читайте:  Як доставити чоловікові задоволення: секрети, в ліжку (ліжка), в сексі, уроки, техніка, всі способи

Постарайтеся знову стати тією дівчиною, в яку він колись закохався. Що привернуло його в вас найбільше? Життєрадісність, почуття гумору, вміння спілкуватися? Відкиньте свою меланхолію і почніть спілкуватися з друзями, будьте веселі і радісні. Можливо, ваш хлопець чекає не дочекається побачити друк туги і відчаю на вашому обличчі — так спробуйте здивувати його! Нехай він задумається, чому це після розставання ви раптом зацвіли, як травнева троянда. Бачачи, що інші люди тягнуться до вас, що ви перебуваєте в центрі уваги його друзів, він волею-неволею захоче знову наблизитися до вас.

Особливу увагу приділіть своїй зовнішності, поб’єте улюбленого своїм виглядом в саме серце! Можна спробувати викликати в ньому почуття ревнощів, але робити так можна далеко не завжди. Якщо ваш хлопець і не думає звертати на вас увагу, то наявність суперника може його залишити поза увагою зовсім. Навпаки, подумавши, що ваше серце зайняте кимось іншим, він може залишити спроби повернути ваше розташування. А якщо ви ще й розлучилися через те, що загравали з іншими хлопцями, то експериментувати з ревнощами зовсім не варто. Але якщо ви відчуваєте, що в серці молодої людини живуть залишки любові, то можна ризикнути і викликати в ньому почуття суперництва.

Якщо в глибині душі ваш молодий чоловік до вас все ще небайдужий, то у вас є всі шанси повернути його назад і відновити відносини. Постарайтеся не наступати на одні й ті ж граблі знову, адже зберегти любов набагато легше, ніж її повертати. Але якщо спроби не увінчалися успіхом і ви розумієте, що він вас більше не любить, то потрібно знайти в собі сили пережити цю втрату.

Як пережити розставання з коханим хлопцем

Отже, ваше розставання з коханим хлопцем — остаточне і безповоротне. Ви могли зрозуміти це відразу, коли він пішов, або після кількох марних спроб відродити відносини. Зовсім непросто пережити розставання з людиною, яку любиш. На саму думку про те, що більше не треба чекати його дзвінків, що він не прийде до вас ввечері і не запросить на побачення, серце стискається від нестерпного болю, і ви просто не знаєте, як жити далі.

Зараз в це важко повірити, але через деякий час ви відчуєте полегшення, і думки про любов, що пішла не мучитимуть вас. Але для того щоб дожити до цього часу, потрібно трохи попрацювати над собою. Наплакавшись вдосталь і виговорившись перед найближчими, постарайтеся заспокоїтися і взяти життя в свої руки.

Згадуючи про щасливі моменти, які ви провели разом, задумайтеся ось про що: його ви любите в цих спогадах, або це звичайна туга за відчуттям щастя? Адже тоді вам було добре, а зараз — погано. Але чи означає це, що ваш хлопець — єдиний чоловік на світі, здатний подарувати вам радість? Бути може, ви страждаєте не через нього, а через те, що закінчився час романтики, ніжності і щастя? Всім нам хочеться літати на крилах любові і відчувати захват від зустрічей з коханим чоловіком, але не завжди ми здатні адекватно оцінити достоїнства свого партнера.

Але потрібно зробити все, щоб серце перестало боліти від туги і самотності. Позбавтеся від речей, які вам нагадують про улюбленому хлопцеві. На перший погляд, думка про те, що потрібно викинути всі його подарунки, здасться блюзнірською. Але це потрібно, щоб його незримий образ більше не переслідував вас всюди. Позбавтеся від милих серцю речей, що він вам дарував, поверніть його забуті речі, перестаньте слухати музику, яку він любив. На даний момент, все, що з ним пов’язано, дарує вам відчуття його присутності, наче й не було ніякого розставання. Але чим довше ви будете плекати свій біль, тим гірше буде повернення в реальність — туди, де він більше не з вами.

Не проводьте час на самоті, зараз вам як повітря потрібне спілкування з людьми і нові враження. Ходіть на прогулянки, в кіно, зустрічайтеся з друзями. Поставте собі цілі, які потрібно досягти найближчим часом: прочитати нову книгу, навчитися в’язати, приступити до вивчення іноземної мови. Все нове і цікаве, що прийде у ваше життя, не тільки допоможе забутися, але і підніме вашу особисту самооцінку, адже ви нарешті зробите те, що так довго відкладали.

Допоможе і оновлена ​​зовнішність: геть заплаканий очі і сірий колір обличчя! Тепер у вас повнісінько часу для себе коханої, присвятіть його догляду за собою. Зробіть нову зачіску, освойте пару технік макіяжу, купіть що-небудь модне і сексуальне з одягу. І коли ви випадково зустрінетеся зі своїм колишнім, то перед ним постане не заплакав, убита горем дівчина, а квітуча красуня, у якій в житті все добре.

Також читайте:  Як зрозуміти що подобаєшся чоловікові або хлопцю (в школі, колезі, одруженому, начальнику, незнайомому): листування, погляд, жести, психологія

І ще один маленький порада: не пускайте в нові любовні пригоди, поки біль від розставання з вашим хлопцем не вщухне. Ви не зможете адекватно реагувати на нові залицяння і почуття молодої людини, адже в глибині душі будете думати про свого колишнього. Не варто робити помилок, завдаючи біль ні в чому не винному людині, та й самі ви будете не в захваті від власних відчуттів. Нова любов — це прекрасно, але тільки тоді, коли старі почуття вичерпаються і дозволять вашому серцю полюбити знову.

Дівчина, що знайшла в собі сили забути пішла любов, гідна поваги. Адже тепер її серце вільне і готово до зустрічі з новою любов’ю. Бути може, те, що ваш молодий чоловік покинув вас — благо, а не горе. Адже цим він відкрив перед вами дорогу до справжнього щастя — чоловікові, який буде любити вас всією душею, так як ви цього заслуговуєте.

Як пережити розставання через від’їзд

Життя — така штука, яка змушує іноді розлучатися люблячих один одного людей, не зважаючи на їх почуттями. Вокзал, перон, йде вдалину поїзд … відлітають літак. Напевно, коли-небудь ми знову зустрінемося. І може бути, станемо іншими. Або залишимося тими ж. Якщо він повинен повернутися, і нам відомий термін, ми, звичайно, чекаємо. Але час йде нестерпно повільно. В душі все міцніше обгрунтовується туга. Як з нею боротися? Займемося чимось цікавим. За захоплюючим заняттям можна і не помітити, як пролетять дні розлуки.

Перейнятися власною зовнішністю, щоб приготувати до приїзду улюбленого сюрприз. Уявляємо собі, як він буде приголомшений, побачивши нас похудевшей, стрункою, з новою стрижкою і в модному образі. Починаємо коригувати свою фігуру, заробляти на новий наряд, відвідувати салони краси. Намагаємося освоїти щось невідоме, записувалися на якісь курси, вивчаємо іноземну мову, вчимося готувати екзотичні страви, врешті-решт! Ми повинні вразити хлопця після приїзду своєю здатністю змінюватися на краще. Не варто залишати все на тому ж рівні. Від’їзд — штука небезпечна. А раптом він в чужих краях захопився якоюсь дівчиною? Хіба мало! Тому тут його повинна зустріти не звична і нудна, а майже незнайома і дуже приваблива панянка.

Набагато складніше пережити розставання з коханою, коли хтось їде назавжди. В принципі, назавжди — поняття прозоре. Можливо, десь колись ми все ж зустрінемося. Але де і коли, не знає ніхто. Надія є, але вона така слабка! Так, можна спілкуватися через інтернет або по телефону. Але ж кохану людину хочеться бачити поруч! Хочеться торкатися до нього, обіймати, цілувати … Тому все одно на очі навертаються сльози, а душа болить. Як заспокоїтися?

Перш за все, сказати собі, що період сліз і болю пройде. Навіть дуже сильний сплін болісним може бути не більше року. Потім на зміну йому прийдуть світлі спогади. Найважчим часом є два-три місяці після розлуки. Після них буде теж не дуже нелегко, але не так нестерпно.

Приймаємо свою самотність і намагаємося побачити в ньому позитивні сторони. Тепер у нас є час на саморозвиток і на облаштування свого буття. Заповнюємо його будь-якими цікавими справами. Обзаводиться якимось хобі, відвідуємо концерти, спектаклі, дивимося захоплюючі фільми, записувалися в фітнес-клуб, освоюємо верхову їзду, їдемо кудись відпочивати, вчимося шити, в’язати, готувати. Займаємося тим, що може захопити і що доставляє хоч якесь задоволення.

Знайомимося з кимось, заводимо собі друзів, відвідуємо місця, в яких до цього не були. Робимо все, щоб життя набуло іншу якість. Раз возз’єднатися з коханою людиною — не судилося, значить, треба будувати інші плани. Так, спочатку поміняти свої цілі буде нелегко. Так чи інакше, але свідомість стане чіплятися за минуле, примушуючи згадувати про те, як раніше було. Але одного разу воно відірветься від минулого і перебудується. І ми побачимо всю красу світу іншими очима. Але станеться це тільки в тому випадку, якщо ми візьмемо свої думки під контроль. І не дозволимо їм весь час повертатися до канули в лету щасливим дням, які ми проводили разом.

Навчитися спокійно ставитися до розставання з коханою людиною не можна. І досвід тут — не помічник. Така розлука завжди переноситься болісно. Але це корисна біль. Вона змушує нас рухатися вперед. Треба тільки вірити, що все доступно. І любов, і щастя, і благополуччя. І що завжди десь є людина, зустріч з яким стане доленосною. Вона неодмінно трапиться, ця зустріч.

Посилання на основну публікацію