Суха шкіра на ногах лущиться і свербить: причини, лікування

Суха шкіра на ногах стає вразливою, через неї в організм потрапляють патогенні грибки і різні бактерії. Це також призводить до швидкого старіння покривів.

Здоров’я шкіри залежить від отримання нею достатньої кількості води, яка підтримує її нормальне функціонування. При цьому сальні залози здатні виробляти оптимальний набір речовин, які зберігають рідина в організмі. Якщо з яких-небудь причин стався збій виділення і утримання води зменшилася хоча б на 10%, то шкіра стає нееластичною, починає тріскатися і сильно свербіти.

1
симптоми

Симптоми сухості ніг виглядають наступним чином:

  • посилене лущення епідермісу;
  • стянутость шкіри;
  • постійна сверблячка між пальців;
  • виражена шорсткість;
  • натоптиші і мозолі на п’ятах;
  • поява сегментних плям.

2
Причини виникнення

Причин сухості шкіри багато. Багато з них є загальними для жінок, чоловіків і дітей. Ця проблема може з’явитися під впливом наступних факторів:

  1. 1. Неправильне харчування або його режим. Відсутність вітамінів або їх надлишок, результатом чого стає потріскана шкіра.
  2. 2. Недостатнє вживання води.
  3. 3. Алергія на продукти харчування.
  4. 4. Алергічна реакція, що виникла через ненатуральних тканин (частіше зустрічається у жінок через колготок, лосин). В результаті виникають тріщини на ступнях, сухість до коліна, нижче колін (на гомілках), литках.
  5. 5. Недостатній, неправильний догляд за ногами або його відсутність. В більшій мірі характерно для чоловіків.
  6. 6. Наявність захворювання, симптомом якого є сухість. Часто вона з’являється при екземі, псоріазі і цукровому діабеті, а іноді і при грибкової інфекції.
  7. 7. Погані погодні умови. Взимку при великому морозі відбувається втрата вологи. Подібне явище спостерігається і влітку, в сильно жарку погоду.
  8. 8. Порушення нормальної циркуляції крові.
  9. 9. Шкідливі умови праці. Постійне перебування в сидячому або стоячому положенні призводить до втоми в ногах через те, що кров перестає нормально циркулювати (до цього схильні люди, що працюють за комп’ютером, продавці, перукарі та ін.).

3
лікування

Лікування підвищеної сухості шкіри ніг можна легко проводити в домашніх умовах. Необхідно підібрати відповідний комплекс процедур по догляду. При покупці засобів потрібно звертати увагу на їх склад. Якщо шкіра регулярно сохне, то слід додати в раціон морепродукти, різні рослинні масла, злаки, фрукти і овочі. Окрему увагу варто приділити вітамінам A (який надає гладкість і еластичність) і Е (сприяє зняттю свербіння). В осінній період і до настання холодів рекомендуються проходити курс полівітамінних комплексів. Необхідно щодня вживати чисту воду в потрібній кількості.

Якщо сухість є симптомом захворювання, самостійно позбавитися від неї не вдасться.

Лікування під контролем фахівця необхідно проводити в наступних випадках:

  • Атопічний дерматит. Патологія виникає через алергію, при цьому уражена шкіра покривається корочками, значно ущільнюється, запалюються окремі її ділянки. Для лікування використовують топічні стероїди або антигістамінні препарати.
  • Екзема. Це хвороба алергічного характеру. Їй властиві поява висипу і сверблячки, які супроводжуються палінням. Лікування проводять за допомогою ентеросорбції (методу детоксикації).
  • Псоріаз. Перші ознаки хвороби — сухість шкіри, запалення і набряк. Для лікування застосовують креми, мазі, гелі.
  • Хвороба Шегрена. При ній також виникає сухість шкіри. Лікування проводиться за допомогою гормонів.
  • Цукровий діабет. Захворювання провокує сухість шкіри і утворення складок. У запущених формах відбувається гниття покривних тканин. Вилікувати хворобу повністю неможливо. Для зменшення сухості шкіри ніг необхідно виконувати призначення лікаря.
  • Лишай. Це грибок, при якому лущиться шкіра. Проти нього допоможе застосування місцевих засобів, призначених лікарем.
  • Іхтіоз. При цій патології утворюються лусочки, іноді виникають бульбашки. Необхідні креми та мазі, спрямовані на позбавлення від цього симптому. Їх не слід використовувати без консультації з лікарем.
  • Контактний дерматит. Це інфекція, яка характеризується появою шорсткого ділянки шкіри. Лікування таке ж, як і при атопічний формі.

У профілактичних цілях і для терапії симптому можна робити ванночки з використанням різних засобів. Найбільш дієві такі:

  • ромашка і хміль;
  • дубова кора і шавлія;
  • деревій;
  • календула.

Можна використовувати вітаміни і масла для ніг:

  • макадамия;
  • масло жожоба;
  • масло виноградних кісточок;
  • вітаміни E і F.

Підійдуть зволожуючі креми:

  1. 1. Астодерм.
  2. 2. Лекарь з алое.
  3. 3. Масляний крем «Вітекс».
  4. 4. Зволожуючий крем «білить».

3.1
Терапія для дітей

Коли епідерміс дитини не може самостійно утримувати вологу, йому необхідні засоби зовнішнього застосування. Рекомендувати їх повинен лікар. Це важливо, оскільки суха шкіра дитини може негативно відреагувати на невідомий склад. Як лікування в основному прописують:

  • вітаміни, за умови дотримання дозування, так як вони розраховуються відповідно до віку і здоров’ю дитини на момент їх застосування;
  • медичні препарати, які виготовляють на мочевине, наприклад, Ексіпіал М;
  • засоби для підвищення рівня кальцію;
  • вітаміни групи E;
  • риб’ячий жир.

Необхідні також різноманітність в їжі, дотримання гігієни та догляд за шкірою ніг, маски для кінцівок і ванночки, додатковий прийом вітамінів, правильний підбір косметичних засобів, кремів, лосьйонів, мазей, своєчасне лікування захворювань.

4
Як правильно зволожувати шкіру

Щоб отримати максимальний зволожуючий ефект, необхідно перед нанесенням будь-якого косметичного засобу розкрити пори. Процедуру можна провести за допомогою ванночок або душу. Не варто використовувати мило. Воно ще більше впливає на сухість шкірних покривів, прибирає жири. Негативно впливають і гелі для душу. Тому рекомендують мити ноги просто під проточною водою. Вона не тільки зволожить їх, а й підніме тонус судин. Тільки після цих процедур можна нанести жирне засіб (креми, лосьйони, натуральні масла), втерти і через пару хвилин прибрати залишки паперовою серветкою.

Окрему увагу необхідно приділяти догляду за п’ятами. Ороговілий шар шкіри потрібно знімати за допомогою пемзи. При цій процедурі п’яти повинні бути сухими, що не розпареними. В іншому випадку після позбавлення від омертвілої шкіри симптом посилиться.

Посилання на основну публікацію
Adblock
detector