Сильна пітливість: вночі і вдень, ніг, пахв, голови, всього тіла — причини, що робити, лікування

Зміст

Причини і лікування сильної пітливості
Сильне потовиділення здатне зіпсувати життя кому завгодно. Звичайно ж, потіють все люди без винятку. Але хтось цілком обходиться душем і дезодорантом, а кому-то ці заходи допомагають буквально на пару хвилин.

Основні причини пітливості

Є ряд причин, через які може збільшитися потовиділення.

Підвищення температури тіла

У всіх людей без винятку потовиділення стає набагато рясніше, якщо підвищена температура тіла. Більш того — пітливість під час хвороби, що супроводжується лихоманкою, вважається хорошим знаком. Однак подібне рясне потовиділення короткочасне і зникає відразу ж після одужання людини.

гормональний дисбаланс

Перше, що необхідно виключити при підвищеному потовиділенні — це гормональний дисбаланс. Найменша зміна гормонального фону призводить до сильної пітливості. Причин, що призводять до зміни гормонального фону, також досить багато. Це будь-які захворювання ендокринної системи, а зокрема, щитовидної залози, хвороби надниркових залоз, деякі гінекологічні порушення.

Типовий гормональний дисбаланс для підлітків і вагітних жінок — вони частіше за інших людей стикаються з підвищеною пітливістю. До речі кажучи, у даній категорії людей зміна гормонального фону є нормальним фізіологічним процесом і не вимагає ніякого втручання. Через деякий час рівень гормонів прийде в норму самостійно.

Окремо слід згадати про жінок, які перебувають в менопаузі. Клімакс безпосередньо впливає на зміну гормонального фону, причому дуже сильно. Тому жінкам доводиться особливо нелегко — підвищена пітливість буквально «прив’язує» їх до будинку.

У чоловіків подібні гормональні скачки можуть спостерігатися при захворюваннях передміхурової залози, особливо при онкологічних. Саме тому треба терміново звертатися до лікаря.

Прийом лікарських препаратів

У ряді випадків причиною підвищеного потовиділення стає прийом певних фармакологічних препаратів. Тому, якщо ви зіткнулися з подібною «мокрою» проблемою на тлі прийому ліків, обов’язково повідомте про це свого лікаря. При необхідності він замінить ліки.

Цукровий діабет

Практично всі люди, які страждають від цукрового діабету, серед інших симптомів відзначають саме активне потовиділення — з’являється холодний піт. Тому обов’язково здайте кров, якщо ви вперше зіткнулися з підвищеним потовиділенням. Чим раніше буде виявлено захворювання, тим простіше його буде лікувати.

вегетативні розлади

У більшості всіх випадків причиною підвищеного потовиділення стають вегетативні розлади. Зокрема — вегето-судинна дистонія. Як правило, в подібних випадках крім сильного потовиділення, спостерігаються бліді шкірні покриви, знижений артеріальний тиск.

Де закінчується норма і починається хвороба

Про гіпергідроз говорять тоді, коли рясне потовиділення заважає жити і виконувати повсякденні справи. Це стосується звичайного життя і роботи. Люди, які страждають сильним долонним гіпергідрозом, не можуть навіть працювати за фахом. Будь-яка діяльність, яка пов’язана з дотиком рук до предметів, недоступна для них.

Крім того, присутній чисто психологічний бар’єр — при вічно мокрих і холодних долонях людина починає соромитися протягувати руку для рукостискання. Це призводить до того, що він звільняється з роботи, замикається. Коло спілкування різко звужується, у хворого розвивається невроз або навіть депресія.

І це ми розібрали лише один випадок гіперпотлівості, коли потіє одна зона — долоні. Причинами рясного потовиділення на долонях вчені цікавляться давно. Часто ця хвороба спадкова. Але не завжди, якщо тато страждає від ладонного гіпергідрозу, то така ж доля чекає і сина.

Які ще види підвищеного потовиділення розрізняють лікарі

Треба сказати, що видів надмірної пітливості багато. Є дві основні ознаки, за якими лікарі ділять гіперпотлівость — це місцева (локальна) і загальна.

Місцева поділяється по локалізації рясного потіння:

  • Долонно-підошовна форма.
  • Пахвовий гіпергідроз.
  • Краніофаціальної (від латинських слів — «голова» і «особа»), в цьому випадку потіє волосиста частина голови або все обличчя. Але можуть покриватися краплями поту окремі частини обличчя: ніс, лоб, щоки або область над верхньою губою.
  • Гіпергідроз пахово-промежинна.
  • Гіперпотлівость спини.
  • Гіпергідроз живота.

Що треба розповісти лікаря для правильної діагностики

Лікарі-дерматологи частіше за інших зустрічаються з названої патологією. Спочатку лікар повинен з’ясувати, що стало причиною рясного потовиділення. Для цього спочатку збирається повний анамнез: коли почалися перші прояви, як часто відбуваються напади, чи є такі ж випадки в родині.

Лікар призначає попередні загальні аналізи: крові, сечі. Іноді робиться аналіз поту. У разі виявлення відхилень, призначається розширений аналіз крові, рентген, УЗД внутрішніх органів. Це робиться з метою виключити інші захворювання, які могли привести до підвищеного потовиділення.

Які хвороби супроводжуються надмірною пітливістю

Є цілий список хвороб, при яких підвищення потовиділення — одна з ознак, але не ведучий симптом. Спочатку лікують основне захворювання, і пітливість поступово зменшується, а потім приходить в норму. У приклад можна привести всім відому страшну хворобу туберкульоз. Іноді вона супроводжується кашлем, але бувають і приховані форми, при яких єдині ознаки — це слабкість і пітливість.

Причиною рясного потовиділення може бути інфекція, причому виявляється вона не відразу. Потрібні лабораторні дослідження крові, сечі, мокротиння. Крім туберкульозу, є ще багато хронічних інфекцій, що супроводжуються сильним потіння.

Майже всі гострі респіраторні інфекції проходять з підвищенням температури і надмірним потовиділенням.

Ендокринні хвороби і підвищена пітливість

Багато захворювань ендокринної системи супроводжує рясне потовиділення. Це підвищена функція щитовидної залози або зоб.

При підвищенні функції щитовидної залози в кров викидається занадто велика кількість гормонів. Це призводить до підвищеної пітливості, серцебиття, нестабільності психіки. Захворювання лікує лікар — ендокринолог. Якщо здоров’я людини вдається привести в норму, пітливість також знижується.

До ендокринних захворювань відноситься і цукровий діабет, при якому теж спостерігається надмірна пітливість рук, пахв і верхньої частини тіла. Якщо пацієнт виконує всі розпорядження лікаря, вчасно коле інсулін (або приймає таблетки), дотримується дієти, то стан вдається нормалізувати, при цьому пітливість зменшується.

Посилення пітливості при онкологічних захворюваннях

Причиною рясного потовиділення може бути онкологія. Багато пухлинні процеси протікають з підвищеною температурою і пітливістю. Особливо це характерно для пухлин кишечника, деяких пухлин жіночих статевих органів.

Онкологічні процеси на початкових стадіях буває важко виявити, але якщо це вдається, то хірургічна операція часто рятує життя хворому. Тому при незрозумілих скачках температури і підвищеної пітливості треба обстежити весь організм, щоб не пропустити серйозне захворювання.

Збільшення потовиділення при вагітності

Вагітні жінки часто скаржаться на підвищену пітливість, якої не спостерігалося до вагітності. Це пов’язано зі зміною гормонального фону. З нею дуже складно боротися, тому що вагітним не можна приймати більшість препаратів, до трав’яним настоям теж треба ставитися обережно. Ефективні антиперспіранти, до складу яких входить алюміній, теж небажані в цей період.

Також читайте:  Гінекологічні захворювання у жінок: симптоми, список, профілактика, діагностика, виділення, свічки і антибіотики, особливо, ЛФК, лікування

Буває так, що надмірна пітливість зберігається і після пологів, протягом всього періоду годування грудьми. Тут можна порадити тільки часті гігієнічні процедури — душ, протирання. Зазвичай через кілька місяців після припинення грудного вигодовування гормональний фон нормалізується і потовиділення повертається до норми.

Інші причини загальної гіперпотлівості

Є ще багато хвороб, які викликають посилення пітливості. До них відносяться спадкові захворювання, отруєння, гострі невідкладні стани, такі як шок або інфаркт міокарда.

І в окрему групу виділено випадки гіпергідрозу без явної причини. Гіперпотлівость тіла доставляє великі незручності, але всебічне обстеження не виявляє ніякої патології. Тоді мова йде про «ессенциальном» гіпергідроз, тобто його розглядають як окремо взяту хворобу, не пов’язану ні з якою іншою.

Загальні рекомендації при пітливості

Отже, що ж робити, якщо пітливість дуже сильна? Якщо причина — захворювання, необхідно зайнятися його лікуванням. У тому випадку, якщо це ваша фізіологічна особливість, від пітливості як такої треба позбавлятися.

Загальна гігієна

Дотримуйтесь елементарних гігієнічних правил. Душ приймайте не менш ніж два рази на добу, видаляйте рослинність з пахвових западин. Звичайно, від пітливості ці заходи не позбавлять, але допоможуть запобігти появі неприємного запаху.

Одяг і взуття

Дуже ретельно стежте за своїм одягом — по-перше, міняйте натільну білизну після кожного прийому душу. По-друге, вибирайте одяг з натуральних матеріалів і не надто тісний. А якщо у вас дуже сильно пітніють ноги, то шкарпетки необхідно міняти при першій-ліпшій можливості. Та й взуття повинна бути виготовлена ​​з натуральних матеріалів, щоб шкіра могла «дихати».

харчування

Якщо ви схильні до сильному потовиділенню — перегляньте своє меню. Необхідно повністю виключити або хоча б звести до мінімуму вживання гострих продуктів, пряних приправ. Вони призводять до найсильнішого потовиділенню. Те ж саме відноситься до алкогольних і кофеїновмісних напоїв — від них необхідно відмовитися хоча б в жарку пору року.

Дезодоранти і антиперспіранти

Дезодорант містить речовини, здатні нейтралізувати неприємний запах поту, який пов’язаний з розмноженням мікробів в пахвових западинах. Він може бути у вигляді гелю, спрея, присипки або крему.

При підвищеному потовиділенні більш ефективним засобом, відмінно маскує запах поту, є спрей. Однак для чутливої ​​шкіри, схильної до алергічних реакцій, такий дезодорант не підходить. Для подорожей підійде кульковий дезодорант, який завдяки зручній упаковці не проллється в дорозі, не займе багато місця. Кремоподібний дезодорант і дезодорант-гель, на відміну від інших засобів, коштують дорожче. Але і дію у них більш пролонговану.

До складу будь-яких дезодорантів входить або триклозан, або фарнезол — це речовини, які знищують бактерії. Триклозан покликаний справлятися з різким неприємним запахом поту, однак він агресивно впливає на природну мікрофлору. Для жінок з чутливою і світлою шкірою потрібен більш щадний дезодорант на основі фарнезола.

Антиперспірант завдяки вмісту органічних солей, цинку і алюмінію здатний блокувати потові залози, тим самим зменшуючи потовиділення. Однак для постійного користування він не підходить, так як при регулярному застосуванні шкіра ризикує втратити своєї природної захисту.

Ефективні дезодоранти-антиперспіранти, які одночасно вбивають бактерії і зменшують потовиділення.

Як правильно користуватися дезодорантами і антиперспірантами

  1. Наносите дезодорант тільки на суху і чисту шкіру.
  2. Регулярно видаляйте волосся в зоні пахв. Ця рада поширюється як на жінок, так і на чоловіків — волосся не тільки утримують неприємний запах, але і сприяють розмноженню бактерій.
  3. При подразненні шкіри в області пахв відмовтеся від спиртовмісних засобів, замініть їх тальком або дитячою присипкою.
  4. Позбутися неприємного запаху допоможе дезодорант з бактеріостатичний ефект.
  5. При виділенні занадто великої кількості поту без запаху, перейдіть на дезодоранти-антиперспіранти, які ефективно справляються з підвищеним потовиділенням.
  6. Якщо гігієнічна косметика не допомогла позбавити від неприємного запаху поту, слід звернутися до лікаря — підвищена пітливість може бути пов’язана з ендокринними або нервовими порушеннями.

Лікування підвищеної пітливості

Мало хто погодиться миритися з підвищеною пітливістю. Лікарі працюють над вирішенням проблеми, і з’являються нові способи лікування гіпергідрозу.

медикаментозна терапія

Найчастіше лікарі призначають седативні (заспокійливі) препарати, які нормалізують діяльність центральної нервової системи. А в тому випадку, якщо причиною підвищеної пітливості став гормональний дисбаланс, може бути призначений курс гормональної терапії. Всі фармакологічні препарати повинен призначати лікар — самолікування може призвести до розвитку серйозних ускладнень.

ионофорез

Це лікування підвищеної пітливості за допомогою слабких електричних розрядів. Найпопулярніший метод — апарат Дріонік. Метод ефективний при неяскраво вираженою пітливості. Повторювати курси лікування необхідно раз в три місяці.

ін’єкційні методи

Більш дієве лікування — введення під шкіру спеціальних препаратів, наприклад, Ботокса. Принцип дії ін’єкцій простий — блокується нейронна зв’язок потових залоз з клітинами головного мозку. Приблизно на півроку про пітливості можна забути. Мінус лікування — висока ціна.

Хірургічне втручання

У рідкісних випадках, коли всі інші способи лікування виявляються марними, лікарі можуть прийняти рішення про необхідність проведення хірургічного втручання — потові залози руйнуються.

Народні способи лікування підвищеної пітливості

Народні засоби іноді виявляються не менш ефективними, ніж, наприклад, ті ж ін’єкції ботокса.

Контрастний душ

Перше і найпростіше засіб — це звичайний контрастний душ. Найкраще проводити його два рази на добу — вранці і ввечері. Слідкуйте за тим, щоб температури були прийнятними — не можна впадати в крайності. Знижуйте температуру холодної води поступово, інакше можете застудитися. Необхідно приблизно три-чотири чергування, тривалістю близько 30 секунд кожне. Після душу ретельно розітріть махровим рушником.

дубова кора

З якою б пітливістю ви не зіткнулися — рук чи, ніг, пахвових западин або інших частин тіла, обов’язково спробуйте відвар дубової кори. У дубовій корі міститься велика кількість речовин, що нормалізують роботу потових залоз, що володіють бактерицидною дією.

Готується відвар так: в емальований посуд помістіть п’ять столових ложок ретельно подрібненої дубової кори, залийте літром води і доведіть до кипіння. Зменшіть вогонь і кип’ятіть до тих пір, поки половина обсягу води не википить. Після цього накрийте каструлю кришкою, укутайте махровим рушником і настоюйте близько години.

Процідіть за допомогою марлевої серветки і перелийте в скляну ємність. Зберігати відвар необхідно виключно в холодильнику і не більше трьох діб, щоб він не втратив своїх цілющих властивостей. Щовечора після душу необхідно робити компреси. Змочіть у відварі дубової кори марлеві серветки і прикладіть їх до проблемних зон на 20 хвилин. У міру підсихання серветки необхідно міняти. Поліпшення ви помітите вже через 3 дні, а повний курс лікування повинен тривати не менше 10 днів.

Яблучний оцет

Не менш ефективний і самий звичайний яблучний оцет. Протягом дня якомога частіше протирайте проблемні місця ватним диском, змоченим в оцті. А перед сном робіть компреси — змочуйте в розчині яблучного оцту (1 столова ложка оцту на половину склянки води) марлеві серветки і прикладіть на 10 хвилин до проблемних місць. Після цього промийте шкіру прохолодною водою. Тривалість курсу лікування — 14 днів.

паста Теймурова

Звичайно ж, цей спосіб можна назвати народним вельми умовно — все-таки паста Теймурова продається в аптеці. Але вона настільки популярна в народі, що стала воістину народним засобом. Користуватися їй досить просто. На ретельно очищені проблемні ділянки шкіри нанесіть товстий шар пасти, дайте їй повністю висохнути. Промийте великою кількістю проточної води і промокніть махровим рушником.

Також читайте:  Болі в животі на ранніх термінах вагітності: де болить, причини, лікування

Як правило, відчутний ефект видно вже після першого застосування. Але за все необхідно провести не менше 10 подібних процедур. В іншому випадку підвищена пітливість дуже швидко повертається. Після повного курсу лікування більшість людей про пітливості і зовсім не згадують найближчі півроку.

Настоянка з листя волоського горіха

Для приготування цієї настоянки вам знадобиться три столових ложки подрібненого листя волоського горіха. Можна використовувати як сухі, так і свіже листя. Помістіть і в скляну ємність і залийте однією склянкою горілки. Залиште настоюватися в холодильнику на 10 діб, періодично помішуючи. Що вийшла настоянкою необхідно змащувати місця підвищеної пітливості не менше п’яти разів на добу. Тривалість курсу лікування — 14 днів.

хвойна мазь

Якщо пітливість дуже сильна, можна спробувати хвойну мазь. Для її приготування вам потрібно п’ять столових меду і три столові ложки подрібнених голок ялини або сосни. Мед на водяній бані розтопіть, додайте хвою і кип’ятіть близько 10 хвилин. Потім перелийте отриману масу в скляну ємність і поставте на 10 діб в холодильник.

Щодня перед сном наносите на проблемні місця товстий шар мазі. Через 20 хвилин промийте шкіру великою кількістю проточної води, промокніть рушником. Найчастіше підвищена пітливість зникає вже після першої процедури, але припиняти лікування не можна — воно повинно тривати 14 днів. В іншому випадку через пару днів повернеться назад.

Зверніть увагу — якщо у людини є алергічна реакція на мед, мазь слід робити трохи інакше. Три столові ложки хвої необхідно залити 5 столовими ложками води, довести до кипіння і змішати з рівною кількістю дитячого крему, наполягати тиждень.

Примочки з розчином марганцівки

Крім контрастних компресів, вельми ефективно допомагають позбутися пітливості і примочки з розчином марганцівки. Вам знадобиться половина склянки теплої води, марлева тканина і кілька крупинок марганцівки. Зверніть увагу! Для того щоб розчинити марганцівку, необхідно помістити її в марлеву тканину і опустити в воду — розчин повинен мати блідо-рожевий колір. Це необхідно, щоб запобігти потраплянню нерозчинених крупинок марганцівки, яка може викликати опік шкіри.

Змочіть в отриманому розчині дві марлеві серветки і прикладіть їх до пахвових западин приблизно на 20 хвилин. Міняйте серветки у міру їх підсихання. Процедуру необхідно проводити два рази на добу — вранці і ввечері. Потовиділення зменшиться вже на другу добу. Однак припиняти лікування не можна — воно повинно тривати не менше 10 днів.

Примочки з солоною водою

Не менш ефективні і примочки з солоною водою. Проводяться вони так само. Однак ретельно дотримуйтесь пропорції — на склянку води потрібно взяти не більше однієї чайної ложки кухонної солі. Можна використовувати як велику, так і дрібну сіль. Не можна робити більш концентрований розчин — ефект не посилиться, а ось отримати роздратування шкіри в області пахвових западин дуже навіть можна. Адже шкіра в цій області дуже і дуже чутлива. Примочки потрібно робити два рази на добу — вранці і ввечері протягом як мінімум десяти днів.

настій шавлії

Як ми вже згадували, іноді причиною підвищеного потовиділення стають проблеми з центральною нервовою системою. Тому можна спробувати настій шавлії — він робить сильний заспокійливий ефект. Готується настій просто — помістіть в термос дві столові ложки подрібненої трави шавлії і залийте склянкою крутого окропу.

Наполягати шавлія необхідно не менше трьох годин. Потім процідіть настій за допомогою марлі. Одержаний настій треба випивати протягом дня невеликими ковтками. Тривалість лікування — не менше 10 днів.

аптечна ромашка

Розповідаючи про способи лікування народними засобами, не можна не згадати і про аптечну ромашку. Вона також зменшує потовиділення і знімає запалення потових залоз. Для цього приготуйте відвар ромашки. Готується він у такий спосіб: помістіть в емальовану каструлю 5 столових ложок сухих суцвіть аптечної ромашки, залийте літром води і на повільному вогні доведіть до кипіння. Щільно накрийте каструлю кришкою і кип’ятіть близько 20 хвилин.

Після цього укутайте каструлю щільним махровим рушником, залиште настоюватися на дві години. Процідіть відвар за допомогою марлі і перелийте в пляшку. Настоєм необхідно якомога частіше протирати область пахв — не менше п’яти разів на добу. На ніч рекомендується зробити компрес — змочіть дві серветки в відварі ромашки, прикладіть на 20 хвилин. Після цього дайте шкірі висохнути природним шляхом.

Настій календули

Не менш ефективні від потовиділення народні засоби на основі календули. Зокрема — спиртова настоянка. Готується вона так: в скляну ємність помістіть три столових ложки сухих квіток календули, залийте однією склянкою горілки. Наполягайте в сухому прохолодному місці 10 днів, періодично струшуючи.

Після цього можна починати лікування. Необхідно кожні три години протирати пахви ватним диском, змоченим в даній настоянці. А перед сном зробіть компрес — в мисочку налийте 0, 2 літри теплої води, додайте одну чайну ложку настоянки. Змочіть в отриманому розчині дві тканинних серветки і прикладіть до шкіри в області пахв, залиште на 20 хвилин. Тривалість лікування — один місяць.

Засоби при сильній пітливості ніг

Якщо ви зіткнулися з такою напастю, як пітливість ніг, можна спробувати наступні засоби. В першу чергу зробіть содові ванночки — ввечері перед сном розчиніть в трьох літрах теплої води половину склянки харчової соди і потримайте в розчині ступні ніг хвилин 15. Робити такі ванночки потрібно не менше тижня. У більшості випадків цей захід дозволяє в значній мірі знизити пітливість ніг.

Крім того, непогано допомагають березове листя — причому можна використовувати як свіжі, так і сухі. Листя ошпарьтеокропом, остудіть і прикладіть до стопи і між пальцями. Робити цю процедуру потрібно один раз на добу до тих пір, поки пітливість не відступить.

Засоби при сильній пітливості долонь

Якщо вам докучають мокрі долоні, спробуйте позбутися проблеми наступним чином. Залийте три столові ложки дубової кори склянкою води і прокип’ятіть близько п’яти хвилин. Залиште настоюватися приблизно на годину. Потім підігрійте стакан води, змішайте його з відваром кори і потримайте долоні не менш 10 хвилин. Цю процедуру досить робити один раз на добу протягом тижня.

Якщо це засіб вирішити проблему не допомогло, спробуйте приготувати медово-содову мазь. Розтопіть на водяній бані дві столові ложки меду, додайте чайну ложку харчової соди і ретельно перемішайте. Після того як суміш охолоне, нанесіть її тонким шаром на чисті долоні і залиште приблизно на 20 хвилин. Цю процедуру треба робити два рази на добу протягом п’яти днів.

Лікарські засоби

Існує ряд лікарських препаратів, які також дуже ефективно зменшують інтенсивність потовиділення. Однак перед їх застосуванням все ж варто попередньо проконсультуватися з вашим лікарем.

присипки

Ефективна присипка з уротропіном і борною кислотою. А також можна використовувати і саму звичайну дитячу присипку без всяких добавок. Її необхідно наносити на чисту суху шкіру, щоб не утворювалися грудочки.

Препарати, що містять кальцій

Достатній вміст кальцію в організмі також знижує ризик сильного потовиділення. Тому можна спробувати приймати препарати кальцію, які випише ваш лікуючий лікар.

Якщо зайнятися вирішенням проблеми з усією серйозністю — підвищена пітливість залишиться лише неприємним спогадом.

Посилання на основну публікацію