Шаруються нігті на руках і ногах: причини (у дитини), лікування, що робити, вітаміни, народні засоби, відгуки, ліки, фото

Що робити, якщо шаруються нігті
На зовнішній поверхні нігтів, немов у дзеркалі, відображаються найменші зміни, що відбуваються всередині нашого організму. Неблагополучна довкілля, дефіцит необхідних вітамінів, нездорове безсистемне харчування — все це миттєво впливає на стан нігтів і сигналізує господині про необхідність лікування. Пошук і визначення причини шарування потрібно починати з детального аналізу свого способу життя.

Чому можуть розшаровуватися нігті

Найпершою і банальною причиною шарування може стати нестача вітамінів і мікроелементів. Нігтьовим пластин, як і кожної частини тіла людини, потрібне постійне надходження необхідних для здоров’я речовин. Виявлення нестачі таких мікроелементів і вітамінів, як залізо, кальцій, вітаміни А, Е, аскорбінова кислота, може дати відповідь на питання, чому шаруються нігті.

Заповнити дефіцит вітамінів і мікроелементів досить легко. Їх ви можете знайти в містять кальцій молочних продуктах, овочах, фруктах, інших продуктах здорового харчування, а також в полівітаміни і препарати з залізом.

Причиною може бути постійне нанесення нігтям непомітних травм, в результаті чого з’являється шарування. Цей процес може відбуватися абсолютно непомітно і безболісно для жінки. Причому навіть просте «стукання» по клавіатурі комп’ютера може стати приводом для цієї проблеми.

Або чисто жіноча звичка, коли нігтик використовується замість інструменту, якщо треба щось підколупнути або зішкребти з поверхні предмета, — вона теж може завдати великої шкоди структурі нігтьової пластини. Щоб не нашкодити собі, потрібно подбати, щоб клавіші на клавіатурі були з низькою посадкою, постаратися позбутися від шкідливої ​​звички використання нігтів для чищення поверхонь.

Третя причина — це хімічний вплив на нігтьові пластини. Протягом свого життя жінки щодня миють посуд, перуть гори білизни, постійно завдають лак, а потім видаляє його хімічним складом. Засоби для миття посуду, порошки, лаки, рідини агресивні за своїм хімічним складом, вони швидко в’їдаються, шкідливо впливають на поверхню нігтів.

Тому, займаючись господарськими справами, треба постаратися уникати прямого контакту з небезпечною хімією, потрібно звикати робити всі домашні справи в гумових рукавичках. Після кожного зняття лаку проводите профілактичне лікування.

Неправильний догляд, що виражається в підстригання не спеціальна ножицями, в підпилюванні ще вологих після ванночки нігтів — найбільш часта причина їх розшарування. Тоді рада буде простий: використовуйте спеціальні індивідуальні манікюрні набори, а розпареним вологим нігтям дайте добре висохнути, тільки потім приступайте до їх обробці.

Використання металевої пилочки категорично слід уникати. Вона дряпає нігтьові пластини, утворює в них дрібні тріщини, в результаті вони ростуть повільніше, стають ламкими, починають розшаровуватися. Чи не шкодуючи, треба позбутися від такої пилочки, терміново придбати нову — зі спеціальним напиленням, яке практично не травмує нігті. Підпилюючи їх, виконуйте руху пилкою в одному напрямку.

При найменшій підозрі на появу грибка потрібно відразу звернутися за консультацією до лікаря, провести лікування згідно з приписами, а також повноцінно харчуватися і регулярно вживати необхідних полівітаміни.

І також винуватцями розшарування можуть бути деякі ліки, які іншим жінкам доводиться приймати постійно через серйозні проблеми зі здоров’ям. Наприклад, препарати для контролю стану при діабеті, гіпертонії або хворобах щитовидної залози. Тоді необхідно звернутися до лікаря, який підбере для вас інший спосіб лікування.

способи лікування

Є маски, ванночки, які зможуть зробити нігті здоровими, блискучими. А якщо ви будете проводити подібні процедури регулярно, то дуже скоро помітите, що вони ростуть швидше, ніж до лікування.

Одним з перевірених і популярних способів лікування шарування — натуральне оливкове масло, в складі якого багато корисних речовин. Належний ефект спостерігається, якщо робити маски два рази на тиждень. Для цього потрібно буде змішати кілька крапель оливкової олії з лимонним соком. Отриману суміш тонким шаром слід нанести на нігтьові пластини і область навколо, потім треба надіти бавовняні рукавички. Цю маску рекомендується робити безпосередньо перед сном, щоб протримати її так достатній час без зайвих незручностей для самої себе.

Також читайте:  Гречана дієта для схуднення: відгуки схудлих, меню на кожен день (тиждень, 14, 10 днів, місяць), результати, фото до і після, скільки можна скинути

Добре допомагає в боротьбі з листковим компрес, до складу якого входять 35-40 грамів води (або приблизно дві столові ложки), галун п’ять грамів і одна ложка гліцерину. Треба добре розмішати ці інгредієнти і в отриманому складі змочити ватні диски, потім накласти їх на проблемну область і потримати так протягом двадцяти хвилин.

Зміцнює дію надає морська сіль. Незважаючи на те що проводити лікування треба через день, робити це вам буде зовсім нескладно. Для цього буде потрібно близько двадцяти хвилин потримати руки в теплій воді з розчиненою в ній чайною ложкою морської солі. Позитивний ефект стане помітний, якщо проводити процедуру протягом двох тижнів, потім дати рукам відпочити місяць, а потім знову повторити лікування. У майбутньому для підтримки нігтів в хорошій формі рекомендується робити таку сольову ванночку один раз в тиждень. При бажанні в воду можна додати кілька крапель соку лимона і оливкового масла.

Існують спеціальні масла для косметичного догляду за нігтями і профілактики їх захворювань. Такими маслами бажано користуватися щодня, при цьому змащувати не тільки саму поверхню, але і кутикулу, і місце під відросло нігтем. Одношарове нанесення звичайного йоду також добре допомагає жінкам в боротьбі з листковим. Не бійтеся жовтого кольору, який йод залишає, під впливом світла він досить швидко зникає.

Робити манікюр при листкове не забороняє, але необхідно при цьому дотримуватися єдине правило. Важливо робити перерву між процедурами, даючи нігтям можливість відпочити і «подихати». Під час перерви можна нанести в кілька шарів «Розумну емаль», яку рекомендується також використовувати перед кожним покриттям лаком. При виборі косметичних манікюрних засобів і нових лаків для нігтів не піддавайтеся спокусі купувати дешеві товари від невідомих виробників. А для зняття лаку використовуйте спеціальні рідини, адже ацетон дуже висушує.

Підпилюючи нігті, намагайтеся надавати їм прямокутну форму зі злегка закругленими краями, але ні в якому разі, не варто загострювати їх. Після зняття лаку не лінуйтеся зробити сольові ванночки, змащуючи потім нігтьові пластини в лікувально-профілактичних цілях косметичним або оливковою олією, і тільки на наступну добу наносите новий лак на поверхню відпочили нігтів.

Частіше їжте м’ясо і рибу, пийте морквяний сік, що містить вітамін А. Раніше вважалося, що для зміцнення нігтів корисний желатин. Але поки немає ніяких досить переконливих даних про його ефективність. Тому вирішуйте самі, приймати його чи ні.

Чому проблема частіше загострюється взимку або на початку весни? У цей період захисні сили організму дають збій, імунітет слабшає. Намагайтеся їсти багато овочів і фруктів. Приймайте імуномодулюючі препарати, пийте спиртовий настій ехінацеї. Якщо ви будете стежити за своїм раціоном, харчуватися збалансовано і давати своєму організму все, чого він вимагає, то незабаром забудете про те, що таке авітаміноз або грип. Ваше волосся і нігті стануть предметом гордості, та й загальне самопочуття значно покращиться.

Харчування нігтів маслом і лікувальним кремом, регулярно користуйтеся лікувальним кремом для кутикули і спеціальним маслом.

Наносите масло для манікюру по контуру нігтя, а засобом для кутикули обробляйте підставу. Коштів для зміцнення нігтів безліч. Деякі з них містять пантенол і аллатонін, що сприяють загоєнню кутикули. У складі інших — ліпосоми і живильні речовини, що прискорюють утворення нових клітин в зоні росту нігтьової пластини. Є креми з кератином, протеїном і вітаміном С.

Також читайте:  Йога для початківців в домашніх умовах: відео-уроки, вправи для схуднення, спина, з чого починати, Хатче, пози, комплекс, фото, кундаліні

масаж

Масаж так само корисний, як і приємний. Область кутикули масажується дуже м’якою щіточкою, на яку наноситься гліцеринове або дитяче мило. Це можна назвати легким пілінгом, тому що кутикули звільняються від відмерлих лусочок.

Запечатування «Швидка допомога»

Ця процедура має на увазі пошарове нанесення препаратів, до складу яких входять вітаміни, поживні речовини, мікроелементи. Після шліфування на нігтьову пластину наноситься крем і масло, які надають здоровий блиск. Всі корисні речовини роблять свій цілющий вплив на протязі двох тижнів, стимулюючи зростання нігтів і зміцнюючи їх.

Винничук

Є ефективний спосіб вилікувати шаруються нігті без особливих витрат і зусиль. Ванночки робити легко і швидко, а ефект від них практично такий же, як від медичних засобів. Для поліпшення ефекту можна додавати в теплу воду ефірні масла сандалу, кедра, сосни, бергамоту, іланг-ілангу.

Ванночки для нігтів, що шаруються із застосуванням йоду популярні. Спосіб приготування ванночки з йодом і чистотілом: в настій чистотілу додають кілька крапель йоду і дві столові ложки морської солі. Вода повинна бути теплою. Тримати руки потрібно в воді десять — п’ятнадцять хвилин.

Зміцнює дію має ванночка з червоним вином. Вам знадобляться такі інгредієнти: 200 грамів червоного вина, одна столова ложка морської солі.

Вино підігрівається до температури 40-50 градусів і змішується з сіллю. В отриману суміш на десять — двадцять хвилин опускаються пальці. Після процедури руки ополіскуються в теплій воді, підсушують рушником і змащуються кремом. Для таких ванночок підійде як червоне, так і біле вино. Якщо у вас дуже сильно шаруються нігті, спробуйте наступний рецепт. Візьміть 100 грамів білого вина, чотири столові ложки оливкової олії і п’ять столових ложок оцту. Спочатку перемішайте оцет і масло, потім, продовжуючи перемішувати, влийте вино. Опустіть в отриману суміш кінчики пальців на чверть години. Потім вимийте руки, промокніть їх рушником і нанесіть крем.

Ще один рецепт для лікування нігтів. Вам буде потрібно заварити пакетик сушених квітів ромашки в ста грамах води і дати настоятися годину-півтора. Потім знову підігрійте настій і змішайте його з 50 грамами білого напівсухого вина. Опустіть в цю рідину руки. Час процедури таке ж, як і в попередньому рецепті. Після завершення сполосніть руки в теплій воді.

Нігті на ногах

Причини шару нігтів на ногах можуть бути такими ж, як і у випадку з нігтями на руках. Але є ще деякі нюанси. Проблеми можуть з’явитися через занадто тісного взуття. Особливо це стосується любительок вузьких туфельок на підборах. В цьому випадку постійно чиниться тиск на нігті, внаслідок чого вони деформуються. Мало того, що вони починають розшаровуватися, існує ще й загроза вростання.

Нігті на ногах шаруються через порушення кровообігу ніг, варикозу, сидячого способу життя і т. Д. В якості профілактики пропонуємо вправу для стоп. Тягніть носки ніг від себе, затримуйте їх в такому положенні на двадцять секунд, розвертаєте носочки в сторони один від одного і знову завмріть в такому положенні на декілька секунд. Повторіть вправу не менше п’ятнадцяти разів.

Слідкуйте за здоров’ям своїх нігтів, щоб завжди виглядати красивою і доглянутою.

Посилання на основну публікацію