Масло чорного кмину: користь і шкода, як приймати, відгуки, властивості, ціна, протипоказання, косметологія, вибір, зберігання

Зміст

Чим корисно масло кмину для організму
Поки що цей продукт для нас — екзотика. Але якщо ви дізнаєтеся про всі його корисні властивості, точно побіжите нема за однією, а відразу за декількома пляшками. Ми навчимо, як вибрати масло чорного кмину правильно і не нарватися на виріб.
Чим корисно масло кмину для організму

походження

Чорний кмин (Nigella sativa, чорнушка посівна або дамаська, black cumin, калінджі) — улюблена багатьма пряна спеція, що володіє цілющими властивостями. Його батьківщиною вважають Близький Схід: звідти він поширився по всьому світу. Сьогодні його вирощують навіть в південних районах Росії.

Особливо шанують кмин в Азії і Африці, а мусульмани вважають калінджі засобом від всіх хвороб.

Завдяки неповторному аромату, його застосовують в кулінарії, маринадах, кондитерських виробах, у виробництві алкогольних напоїв, в фармакології і т. Д.

Популярність приправа отримала завдяки відсутності протипоказань до застосування (крім вагітності).

Але ще корисніше масло, яке отримують методом холодного віджиму.

Склад і види

Кращим вважають масло з країн з жарким кліматом (наприклад, ефіопський). Там насіння чорного кмину дозрівають швидше, максимально наповнюючи корисними речовинами.

Все масло має приблизно однакових хімічний склад, в який входить більше сотні компонентів — вітаміни, мікро- і макроелементи, токофероли, алкалоїди, флавоноїди, фітостерини, куркуміни, амінокислоти, жирні кислоти і т. Д.

вітаміни:

  • Групи В необхідні для здоров’я нервової системи, підтримки статевої функції, беруть участь у метаболізмі жирних кислот, знижують холестерин, регулюють рівень цукру в крові, жировий і білковий баланс, знижують ймовірність розвитку онкологічних захворювань, оздоровлюють нігті, волосся, шкіру і т. Д.
  • D підвищує імунітет, сприяє нормальному росту кісток, нормалізує функціонування щитовидної залози, згортання крові, артеріальний тиск.
  • С — антиоксидант, що впливає на окислювально-відновні процеси.
  • До необхідний для сечостатевої системи, запобігає остеопорозу, стимулює вироблення колагену.
  • Е має нейропротекторними і імуномодулюючими властивостями і т. Д.

Макро- і мікроелементи (залізо, селен, калій, кальцій, магній, фосфор, сірка, цинк, мідь та інші) регулюють кислотно-лужний баланс, беруть участь у формуванні структури тканин і органів, підтримують внутрішню чистоту організму людини, нормалізують мікрофлору кишечника, підтримують рівень гемоглобіну в крові, регулюють обмінні процеси, кровотворення і т. д.

Жирні кислоти (миристиновая, олеїнова, пальмітинова, стеаринова, лінолева, арахідонова та інші) зміцнюють імунітет, постачають клітини енергією, беруть участь в їх побудові, покращують еластичність судин, знижують артеріальний тиск, підвищують рівень «корисного» холестерину.

Токофероли, куркуміни, флавоноїди, каротиноїди, фітостерини, глікозиди (у т. Ч. Сапоніни), фітонциди та інші регулюють рівень холестерину, покращують зір, запобігають дистрофію сітківки, перешкоджають утворенню набряків, підвищують імунітет, регулюють рівень цукру в крові, сприяють відновленню тканин мозку і т. д.

Найкорисніше — 100% кминне масло. Іноді продукт збагачують добавками, щоб пом’якшити смак (він досить терпкий), додати корисних властивостей. Наприклад, оливкова покращує засвоєння: його додають до 30% обсягу.

Корисні властивості для організму

Вплив олії нігелли на організм визначається компонентами, що входять до його складу.

Імунна система

Чорнушка стимулює вироблення клітин кісткового мозку, роботу вилочкової залози, яка відповідає за захисні сили організму. У людей, що вживають чорний кмин, збільшується число Т-лімфоцитів та інших клітин, що відповідають за посилення імунітету.

Флавоноїди (антиоксиданти) нейтралізують вільні радикали. Фітостерини сприяють збільшенню цитокінів, зміцнюючи первинний бар’єр.

Завдяки дії тімохінона, збільшується термін життя і захисні властивості макрофагів — клітин, що відповідають за захоплення і перетравлювання бактерій, інших чужорідних і токсичних клітин. При постійному вживанні масла їх кількість збільшується з 32-35% до 70-75%.

Глікозиди підсилюють здатність лейкоцитів кріпитися до чужорідних клітин, знищувати їх. Жирна миристиновая кислота, стикаючись з вірусами або бактеріями, стимулює імунітет, при виявленні кишкових патогенів змушує збільшувати потужність протидії.

Підсилює дію масла мед, мелений імбир, горіхи. Для зміцнення захисних функцій організму застосовують чисте масло холодного віджиму без добавок.

травна

Кминне масло не тільки стимулює апетит, але і захищає від виразки, вистілая стінки шлунка. Застосовують його для згладжування симптомів коліту (особливо виразкового і некротизирующего), як протиглисний, жовчогінну, для профілактики гастриту, гепатиту, холециститу, панкреатиту, ентериту. Воно допоможе захистити печінку навіть від цирозу.

дихальна

Органи дихання найчастіше страждають від запальних захворювань. Нігелла, володіючи антибактерицидними і протизапальними властивостями, бореться з гайморитом, респіраторними вірусними захворюваннями, бронхітом, ринітом і тому подібним.

Постійне вживання чорнушки дамаської полегшує перебіг астми, поліпшуючи функції дихання.

Серцево-судинна

Калінджі зміцнює стінки і розширює судини, сприяючи зниженню артеріального тиску, очищає від холестеринових бляшок, перешкоджає утворенню тромбів, знижуючи ризик інфарктів і варикозу.

Масло — надійна профілактика ішемічної хвороби серця, атеросклерозу.

статева

У насінні містяться гормони, що відповідають за дітородну функцію і сприяють підвищенню потенції. Вживання кмину допомагає нормалізувати менструальний цикл, захищає від циститу, пієлонефриту. Крім того, завдяки антибактеріальним і антигрибкові властивостями, масло допомагає впоратися з молочницею (кандидозом), циститом.

Шкіра і волосся

Незамінні жирні кислоти і вітамін Е, якими багатий кмин, живлять, зволожують, пом’якшують, оздоровлюють і розгладжують шкіру. Зникають дрібні зморшки, підвищується тонус.

Чорнушка відмінно справляється з різного роду висипаннями, знімає запалення, знищуючи бактерії, регулює роботу сальних залоз, стимулює виробництво меланіну, посилюючи захист шкіри. Масло рекомендують приймати при опіках, псоріазі, екземі, бородавках, грибкових ураженнях і т. Д.

Втираючи масло в шкіру голови, можна позбутися від лупи, подразнень, запалень. Воно живить цибулини волосся, запобігає випаданню, підсилює блиск, надає шовковистості, полегшує розчісування. Чорний кмин в деяких випадках може протистояти облисіння.

Чим корисно масло чорного кмину

Масло чорного кмину корисно як для чоловіків, так і для жінок.

Для чоловіків

Прийом олії насіння чорного кмину стимулює вироблення гормону тестостерону, покращує ерекцію. Воно відмінно підходить для профілактики і лікування простатиту.

Для жінок

Безпліддя — бич сучасності. Стимулюючи кровообіг органів малого тазу, нигелла допоможе відновити репродуктивну функцію. Крім того, зміцнюючи імунітет, кмин захищає від простудних, інфекційних, інших захворювань, які часто стають причиною безуспішних спроб зачати дитину.

Допоможе калінджі і при ПМС (передменструальний симптом). Постійний прийом зробить гормональний фон більш рівним, знизивши прояв дратівливості, стресу.

Що входять до складу кмину протигрибкові і антибактеріальні речовини, зроблять терапію молочниці більш ефективною. Кілька крапель щодня на прокладку стануть відмінною профілактикою кандидозу.

З віком жіночий організм все менше виробляє гормон естроген, який відповідає за еластичність тканин, що може привести до неприємності — мимовільного сечовипускання. Особливо часто симптом розвивається після настання клімаксу. Можливо його прояв після важких пологів, пов’язаних з розривом промежини.

Вітамін А, триптофан, фітостероли, вітамін Е, інші антиоксиданти, флавоноїди, інші корисні компоненти кминної масла стимулюють регенерацію м’язових тканин, підвищуючи пружність, еластичність. А вплив на м’язи кверцетину і епікатехіну схоже з дією гормону, який виробляють самі м’язи після фізичних навантажень.

Почавши прийом масла чорного кмину до менопаузи, можна надовго забезпечити нормальний гормональний фон, зробивши перехід до нового стану організму більш плавним, менш травматичним, в тому числі і в психологічному плані.

Для дітей

Через відсутність протипоказань кминне масло можна давати дітям. Однак лікарі не рекомендують його малюкам до 3 років.

при вагітності

Однозначної думки з приводу вживання кошти в період очікування дитини немає. Однак в складі кминної масла є рослинні гормони.

В окремих випадках вони можуть спровокувати родову діяльність і стати причиною викидня.

Особливо обережною жінці треба бути на ранніх термінах вагітності. Щоб не нашкодити, краще проконсультуватися з лікарем і дотримуватися отриманих рекомендацій.

Обмеження відноситься і до масок, до складу яких входить масло нігелли.

Показання до вживання

Рекомендується вживати масло чорного кмину:

  • при цукровому діабеті;
  • при ожирінні;
  • при гіпертонії;
  • при авітамінозі;
  • при простатиті;
  • при безплідді (жіночому і чоловічому);
  • при онкологічних захворюваннях;
  • при захворюваннях органів дихальної системи (бронхіт, риніт, астма, пневмонія, ларингіт і тому подібні);
  • при захворюваннях сечостатевої системи;
  • при погіршенні пам’яті;
  • при гормональних збоях;
  • при набряках;
  • при стресах;
  • при ослабленні імунітету;
  • при шкірних захворюваннях (псоріаз, вугрі, кропив’янка, екзема, атопічний дерматит, бородавки і т. д.);
  • при вірусних захворюваннях (наприклад, герпес);
  • при захворюваннях серцево-судинної системи, шлунково-кишкового тракту;
  • при підвищеному рівні холестерину;
  • при простудних захворюваннях.
Також читайте:  Водохресні ворожіння на судженого, заміжжя, гроші, дітей, любов, долю, майбутнє, правила проведення, будинки

Протипоказання і шкода

Протипоказань для застосування масла чорнушки трохи, але про них треба знати. Не можна його вживати:

  • при індивідуальній непереносимості;
  • якщо в минулому перенесені операції з трансплантації органів (через ризик відторгнення пересадженого органа);
  • в разі прийому ліків, що знижують рівень глюкози в крові (можливо прояв гіпоглікемії);
  • дітям до 3 років;
  • при гастриті у стадії загострення (особливо при підвищеній кислотності);
  • при жовчнокам’яній хворобі;
  • при тромбофлебіті, тромб;
  • в разі перенесеного інфаркту міокарда;
  • при гіпотонії;
  • під час вагітності.

З обережністю вживають масло при цукровому діабеті і в період годування грудьми — воно може вплинути на смак молока.

загальні рекомендації

Незважаючи на те що масло — натуральний продукт з невеликим списком протипоказань, необхідно дотримуватися наступних рекомендацій:

  • приймати на добу не більше чотирьох чайних ложок;
  • між курсами робити перерву 2-3 місяці;
  • перед початком прийому провести тест на переносимість: нанести декілька крапель на внутрішню сторону передпліччя або згин ліктя (якщо з’явиться почервоніння, свербіж, печіння і подібні симптоми, продукт вам не підходить).

Оптимальною добовою нормою для дорослого вважається 1 чайна ложка — 5 мл, розбитих на 2 прийому всередину протягом дня. Для дітей від 3 до 5 років — 1/3, старше 5 років — 1/2.

Бажано не перевищувати зазначених дозувань, так як масло чорного кмину має високу біологічну активність.

Як довго застосовувати

Тривалість курсу залежить від віку, захворювання, його тяжкості, загального стану здоров’я. У разі легких нездужань, для профілактики, зміцнення імунітету, а також в дитячому віці приймають засіб від 2 з половиною до 4 місяців. При важких проблемах прийом масла можна продовжити до півроку. Щоб не нашкодити здоров’ю, краще отримати консультацію лікаря.

Як пити в лікувальних цілях

Під час лікування маслом нігелли, не можна приймати алкоголь. Якщо не можна відмовитися від вживання спиртовмісної напою, не пийте масло в цей і в наступний день.

Будьте готові до того, що в перший час масло може викликати загострення хвороби, яке проходить приблизно через тиждень. Якщо стан тільки погіршується, припиніть прийом препарату і негайно зверніться до лікаря.

Як ви ставитеся до народної медицини?

  • Негативно: навіщо ризикувати, якщо є перевірені і випробувані медикаменти
  • Нейтрально, але це швидше частина комплексного лікування, ніж самостійне ліки
  • Лікуюся в основному травами, не довіряю хімії
  • Додати свою відповідь

результати
Poll Options are limited because JavaScript is disabled in your browser.

Перед початком курсу лікування, проведіть тест на алергічну реакцію, а прийом всередину починайте з 1-2 крапель, поступово збільшуючи дозу до однієї-двох чайних ложок.

Пам’ятайте, масло чорного кмину — не ліки. При важких захворюваннях його потрібно приймати як компонент комплексного лікування. Не можна відмовлятися від прийому прописаних лікарем медикаментів.

Для зміцнення імунітету

Приймають натщесерце по 1 чайній ложці вранці і ввечері протягом 2-4 місяців. Перерва — не менше двох місяців. Щоб полегшити ковтання, можна розвести засіб в склянці теплої води.

При високій температурі

Додайте 7 крапель в склянку чаю або відвару м’яти / анісу / коріандру, пийте 3 рази на день після їди. Перед сном рекомендується розтирати тіло кминним маслом. Курс — 7 днів. За цей час треба звернутися до лікаря, визначити причину високої температури і розпочати відповідне лікування.

Від застуди і грипу

Антивірусні властивості масла знадобляться в боротьбі з ГРВІ та грипом: приймайте 1 раз на добу за півгодини до сніданку 1 чайну ложку продукту, доданого в склянку теплої води.

Якщо болить горло, допоможе наступний розчин:

  • 250 мл теплої води;
  • 1 столова ложка масла;
  • 1/2 чайної ложки оцту.

Полоскання проводять 3 рази на день.

при нежиті

Невеликою кількістю масла інтенсивно розтирають перенісся, захоплюючи крила носа. Після цього закопують по краплині в ніздрі. Процедуру роблять 4-5 днів.

при отиті

Турунду, просочену маслом, вкладають в слуховий прохід, змінюють після висихання. Лікування проводять до повного зникнення болю.

при псоріазі

Просочіть ватний спонж маслом і протирайте уражені поверхні тричі на день. Щоб підсилити ефект, застосовують суміш з рівних частин масел кедра, кмину, льону, кунжуту.

Приймають внутрішньо за 15 хвилин до сніданку та вечері одну чайну ложку, запиваючи медовою водою (одна столова ложка меду на 125 мл води).

при гастриті

При будь-яких хворобах шлунково-кишкового тракту масло приймають тільки під час їжі. Рекомендується пити по 1 чайній ложці тричі на день протягом трьох місяців.

При гаймориті і аденоїдах

З кількома краплями олії масажують перенісся і крила носа. Два тижні 2 рази на день закопують по краплині в ніздрі. Після курсу лікування роблять перерву не менше 7 днів.

при онкології

Прийом чистого масла знімає больовий симптом, покращує загальний стан. Суміш з 30 мл олії і однієї великої цибулини п’ють 3 рази на добу по 1 столовій ложці протягом 30 днів. Особливо цей рецепт допоможе при раку гортані. При шкірних формах рекомендують змащувати уражені поверхні.

Розвести 1 чайну ложку масла в 1 склянці свіжовичавленого соку моркви. Приймати 3 рази на день протягом трьох місяців.

Однак перед прийомом масла потрібна консультація лікаря. Кмин може знижувати ефективність хіміотерапії, стимулює кровотворну функцію кісткового мозку, підсилюючи на нього навантаження. Тому використовувати його треба вкрай обережно.

при геморої

Запалення гемороїдальних вен добре знімають зовнішні компреси. 3-4 косметичних ватних спонжа, складених в стопку, просочують столовою ложкою олії, накладають на вузол, накривають зверху пакетом.

Частою причиною геморою стає регулярний запор. При дефекації з’являються тріщинки навколо анального отвору. У них проникають бактерії, провокуючи запалення, а застій калу в кишечнику викликає загальне отруєння організму. Кмин стимулює перистальтику кишечника, бере участь в нормалізації мікрофлори.

від глистів

Від паразитів і глистів чорнушки приймають 3 рази на день по 1 чайній ложці (дітям — 1/2) за годину до їди. Тривалість курсу — 10 днів.

Хороші результати дає наступний склад:

  • 250 мл теплої води;
  • 1 столова ложка натурального меду;
  • 30 мл (для дітей 6-10 років — 15 мл) олії.

Компоненти добре перемішують, приймають по 1/4 склянки натще.

Від лямблій, стрічкових черв’яків в стакан чаю (зеленого, чорного) додають 5 крапель кминної масла. Приймають 3 рази на день перед їжею. Курс — 14 днів. Дітям це засіб не дають.

Щоб знищити гостриків та їх яйця, область анального отвору змащують 3-4 рази на добу.

При цукровому діабеті

Кминне олія корисна як при 1, так і при 2 типі. Рекомендують приймати по 25 крапель через 1 годину після їжі. Курс — 1 місяць, перерва — 3 тижні.

Під час прийому кошти необхідний ретельний контроль за показником вмісту цукру в крові, — кмин може різко знижувати його рівень, маскувати ознаки гіпоглікемії.

від запору

Щоб поліпшити перистальтику кишечника, п’ють 1 чайну ложку масла на голодний шлунок вранці і / або ввечері.

при пневмонії

Продукт застосовують тільки в складі комплексної терапії. Щоб полегшити симптоми:

  • натирають груди і спину між лопатками;
  • роблять інгаляцію протягом 5-10 хвилин з розчином масла нігелли в воді (1 столова ложка в 1 л).

При серцево-судинних захворюваннях, для профілактики інсульту

Показаний прийом однієї чайної ложки масла, доданої в 1/4 склянки теплої води, 2 рази на день за 15 хвилин до їди. Курс — 2 місяці, перерва — 14 днів.

Така схема прийому зміцнює стінки судин, робить їх більш еластичними, очищає від холестеринових бляшок, знижуючи ризик розвитку інсульту.

При гастриті і виразці шлунка

При наявності виразки масло вживають дуже обережно. Рекомендується змішати 10 крапель з 1 чашкою меду. Можна додати 1 столову ложку подрібненої висушеної шкірки граната. Приймають по одній чайній ложці на голодний шлунок, запивають склянкою теплого молока. Курс лікування — 2 місяці.

При гастриті, щоб налагодити травлення, п’ють по 1 чайній ложці перед їжею 3 рази в день протягом трьох місяців. При підвищеній кислотності запивають теплим розчином меду, при зниженій — прохолодним. Хороший результат дає прийом суміші кминної масла з лляним в пропорції 1: 3.

при панкреатиті

У стадії загострення масло чорнушки протипоказано. У період ремісії допускається прийом 1 чайної ложки на добу при відсутності жовчнокам’яної хвороби.

Від артриту та інших хвороб суглобів

Прийом всередину однієї чайної ложки на добу під час їжі допоможе вгамувати біль, зменшити скутість суглобів, особливо вранці.

Від бородавок і папілом

Намастіть маслом бородавку або папілом. Згодом новоутворення відпаде.

при вітіліго

Обробіть пошкоджені місця концентрованим яблучним або винним оцтом, просочіть ватний тампон або спонж маслом і протріть. Постарайтеся наступні півгодини перебувати під сонячними променями.

Рекомендується приймати продукт всередину по 1 чайній ложці 2-3 рази на день за 1 годину до їжі, запивати великою кількістю чистої води.

Для лікування печінки

Для здоров’я печінки додають 5 крапель олії на 1 склянку заварених листя верби. Тривалість прийому — 7 днів.

Також читайте:  Як зняти кільце з опухлого або з набряклого пальця

При цирозі допоможе така суміш:

  • 100 г масла;
  • 100 г рідкого натурального меду;
  • 100 г лимонного соку.

Всі компоненти ретельно перемішати, приймати натщесерце невеликими порціями 2 рази в день.

У гінекології

Кминне масло в складі комплексного лікування ендометріозу, міоми, кіст яєчників приймають по 1 чайній ложці один раз на добу через півгодини після сніданку. Курс лікування розрахований на 90 днів, після чого роблять перерву не менше 30 днів. Щоб приглушити специфічний смак, засіб можна додавати в склянку кефіру або соку.

Протигрибкові властивості продукту допомагають боротися з кандидозом (молочницею). З стерильної вати роблять тампон, змочують в суміші з 1 частини масла чорнушки і 4 частин оливкової або обліпихової олії, вводять у піхву не менше, ніж на 2 години. Тривалість курсу — 5 днів, перерва — 3.

при простатиті

При простатиті кращі результати дає зовнішнє застосування олії. Масажними рухам натирають нижню частину куприка до повного усмоктування засобу.

Допоможуть і мікроклізми. Чоловік повинен лежати на животі. У маленьку спринцівку набирають засіб, вводять наконечник в пряму кишку на глибину 2-3 см (саме тут у напрямку до передньої стінки живота знаходиться заліза). Впорскують не більше 5 мл. Протягом 10 хвилин чоловік не повинен вставати. Процедуру проводять до п’яти разів на добу (в залежності від стадії захворювання). Такі прості дії знизять біль, швидко знімуть запалення.

Нігеллін, вітамін Е допоможуть зняти набряклість, полегшуючи сечовипускання.

Суміш з натурального меду і масла нігелли (1: 1) приймають двічі на день за 30 хвилин до їди. Курс лікування — 3-4 місяці.

В якості профілактики простатиту масло чорного кмину показано чоловікам після 40 років.

Як застосовувати для схуднення

П’ють засіб по 1 чайній ложці на голодний шлунок з ранку і ввечері після вечері. Щоб пом’якшити смак і підсилити ефект, можна додати його в 1/2 склянки апельсинового соку.

Суміш для масажу готують за таким рецептом:

  • 100 мл кминної масла;
  • 3-5 крапель ефірного масла троянди або жасмину;
  • 6-8 крапель ефірного масла цитрусових (грейпфрута, апельсина).

Все добре перемішують, проводять курс антицелюлітного масажу з 5-10 процедур.

Хороші результати дають укутування. Готують суміш з наступних інгредієнтів:

  • 30 крапель олії чорнушки;
  • 200 г жирної густої сметани (кімнатної температури);
  • 5-6 крапель ефірного масла (грейпфрута, апельсина і т. Д.).

Компоненти перемішують дерев’яною ложечкою в скляній або пластиковому посуді, щоб уникнути окислення. Перед процедурою краще прийняти душ, щоб шкіра була чистою. Маску наносять тонким шаром, зверху покривають харчовою плівкою. Наступні п’ятдесят хвилин краще провести під пледом або ковдрою.

Змивають залишки теплою водою з використанням гелю для душу. Наносити додаткові поживні або зволожуючі засоби не треба. Курс складається з 14-16 процедур по 2 на тиждень. Після двотижневої перерви курс можна повторити.

Ванни від целюліту і розтяжок

Допоможе позбутися від апельсинової кірки спеціальна мочалка. Складіть марлю в 5-6 шарів, зробіть мішечок і наповніть вівсяними пластівцями (приблизно 1 склянка). Просочіть їх 1 столовою ложкою олії чорного кмину, додайте 15-17 крапель кедрового, 4-6 крапель ефірних масел (грейпфрутового, апельсинового, розмарину і т. Д.).

Через 10-15 водних процедур ваша шкіра помітно стане рівніше.

Застосування в косметології

Застосовується кмин і в косметології.

Для волосся

Найпростіший спосіб використовувати масло нігелли — під час миття голови додати пару крапель до порції шампуню перед намилюванням волосся. Нанести суміш, почекати пару хвилин і змити теплою водою.

Щоб волосся краще росли, приготуйте маску:

  • кминне, реп’яхову, рицинова олія — ​​по 1 ст. ложці;
  • ефірне масло лимона або лайма — 2-3 краплі;
  • жовтки — 2 шт.

Компоненти змішують, наносять на волосся, витримують 20-30 хвилин, змивають.

Оздоровити посічені кінчики і прискорити зростання допоможе маска з змішаних в рівних частинах жирних вершків, оливкового і масла чорного кмину. Засіб рясно наносять на шкіру голови і волосся, залишають на чверть години, змивають. Можна просто розтерти між долонями кілька крапель олії і нанести тільки на кінчики, змити через 1-3 години.

Випадання волосся зупинить така суміш:

  • 2 столові ложки порошку гірчиці;
  • 2 столові ложки води;
  • 2 столові ложки олії нігелли;
  • 1 столова ложка цукру;
  • 1 жовток.

Маску наносять на шкіру голови, розбираючи пасма по проділах, залишають на 15-60 хвилин, змивають. Останнім етапом на всю довжину локонів наносять зволожуючий засіб.

Зміцнює волосся наступний скраб. Змішують мигдальне та кмином масло в співвідношенні 1: 1. Додають суміш до морської солі дрібного помелу до консистенції скрабу. Масажними рухами наносять на вологе коріння волосся, залишають на 2-4 хвилини, змивають теплою водою, миють волосся шампунем. Для видимого ефекту проводять процедуру регулярно 1-2 рази на місяць.

Сухим і пошкодженим волоссю допоможе укутування з нанесеною на волосся теплою сумішшю з рівних частин кминної і кокосового масла (топлять на водяній бані, але не перегрівають). Час процедури — 1,5-2 години.

Щоб відновити пошкоджене волосся готують засіб з 1/2 чайної ложки масла чорнушки, пюре з половини стиглого банана, 1 столової ложки соку-фреш апельсина, 1 чайної ложки рідкого меду.

Якщо нанести на локони суміш з рівних частин оливкової і кминної масла, надіти шапочку для душу, обернути рушником, витримати 20-30 хвилин, можна повернути блиск, шовковистість, м’якість волосся.

Від лупи і зайвої жирності позбавить маска з реп’яхової, кминної і 3-4 краплі ефірного масла чайного дерева. Засіб втирають в шкіру голови протягом 5 хвилин, залишають на 40-60 хвилин, змивають теплою водою.

Для обличчя

Багате антиоксидантами, макро- і мікроелементами, вітамінами, масло чорного кмину пом’якшує, живить, відновлює, зволожує шкіру обличчя, стимулює вироблення колагену, нормалізує роботу сальних залоз. Підходить для всіх типів шкіри.

Досить додати на 14 частин крему 2 частини масла, щоб отримати омолоджуючу, компенсаційна рельєф засіб.

Щоб позбутися від юнацьких вугрів, досить приймати 20-25 крапель олії 3 рази на день.

Рецепти масок для різних типів шкіри

Для жирної шкіри готують очищувальну маску з 1 чайної ложки масла калінджі і 1 столової ложки виноградної витяжки. Наносять на очищену шкіру обличчя, залишки знімають серветкою через 30-40 хвилин.

Омолодити суху шкіру допоможе маска із столової ложки вівсяної муки, чайної ложки масла чорнушки, одного жовтка, однієї чайної ложки рідкого меду. Додаючи воду, відрегулюйте консистенцію, накладіть тонким шаром на обличчя, шию і зону декольте на 10 хвилин.

Суміш з 2 столових ложок сметани, 1 столової ложки масла, 8 г меленої кориці надасть розгладжує дію, якщо нанести товстим шаром і витримати 15-20 хвилин.

При проблемній шкірі масло можна наносити точково на запалені місця. Має протизапальний ефект маска з 2 столових ложок олії чайного дерева, 1 чайної ложки кминної масла, 12 г вівсяного борошна. Інгредієнти перемішують, наносять на обличчя на півгодини.

Омолоджуючий ефект дає маска з суміші оливкової та кминної масла в пропорції 2: 1. Перед нанесенням особа зволожують, дають попрацювати приблизно півгодини. Надлишки знімають паперовими серветками.

для вій

Щіточку від старої туші ретельно миють і сушать. Щодня з її допомогою на вії наносять масло нігелли. Щоб отримати видимий результат, засіб повинен працювати не менше 2-3 годин. Тому процедуру зазвичай проводять на ніч.

Посилити дію можна, якщо додати кминне масло в касторове, оливкове, жожоба або реп’яхову.

Для рук і нігтів

Щоб нігті стали міцними, досить втирати масло кожен день. Так можна позбутися і від розшарування, грибкових захворювань, інших проблем.

Навіть дуже сухій шкірі рук поверне життєву силу масаж з чистим маслом чорнушки протягом 7-8 хвилин. Додавання до 1 чайній ложці оливкової олії (1: 1), персикового (2: 1) або виноградного (2: 1) тільки посилить ефект.

Можна ввести в 50 мл крему для щоденного застосування 6-7 мл олії.

Як вибрати кминне масло при покупці

Вибираючи продукт, звертайте увагу на наступне:

  • де вироблено масло: віддавайте перевагу країнам з жарким кліматом (Ефіопія, Єгипет і т. д.);
  • репутація фірми, бренд: добре себе зарекомендували фірми El Baraka, Hemani, Nifertity і т. д .;
  • яким способом отримано: краще добувають методом холодного віджиму;
  • якість сировини: насіння повинні бути екологічно чистими;
  • для лікування підходить 100% масло чорного кмину;
  • упаковку вибирайте з темного скла;
  • консистенція НЕ водяниста (навіть у рафінованого).

Як зробити масло чорного кмину будинку

Щоб не мучитися сумнівами з приводу якості масла, його можна зробити самому. знадобиться:

  • 0,5 літра нерафінованої олії, краще холодного віджиму (оливкова, лляна, соняшникова, рисових висівок і т. Д.);
  • 1/2 склянки насіння чорного кмину.

Нигелла розтирають у ступці або перемелюють в кавомолці, висипають в пляшку з темного скла, заливають базовим маслом, ставлять в тепле місце на 2 тижні. Кожен день тару струшують. Через 14 днів вміст проціджують, застосовують за призначенням.

Правила зберігання

Купуйте масло в пляшечках невеликого обсягу. Після відкриття термін придатності різко скорочується. Зберігати його краще щільно закритим в холодильнику.

Не можна залишати тару з маслом під прямими сонячними променями — починається процес окислення. Також не залишайте його поруч з радіаторами, плитами, іншими приладами, що виділяють тепло.

Посилання на основну публікацію