Коли, як і чому починає боліти груди при вагітності: терміни і причини

Більшість жінок на початку вагітності відчуває біль в молочних залозах: вони можуть набухати, з сосків виділяється молозиво. Зазвичай такий дискомфорт вважається нормою. Знизити хворобливі відчуття можна самостійно, але окремих випадках болючість може свідчити про будь-якої серйозної патології. Тому при сильних болях необхідно відвідати дільничного гінеколога для з’ясування причини дискомфорту.

1
Зміни в молочних залозах у вагітних

В організмі жінки в період вагітності відбуваються певні зміни, пов’язані з гормональною перебудовою організму. Вони сигналізують про настання вагітності вже в перший тиждень. Це відбивається і на грудях: з’являється біль, груди набухає, стає чутливою.

Далі молочні залози вагітних продовжують змінюватися, готуючись до годування дитини. Зазвичай дискомфорт відчувається з боків грудних залоз і схожий на відчуття перед менструацією.

2
Причини хворобливих відчуттів

Причини хворобливості грудей обумовлені тим, що в організмі відбуваються зміни при підготовці до майбутнього вигодовування дитини. Уже в перші дні вагітності починається стрімке наростання жирового прошарку в молочних залозах. Сполучні тканини, не встигаючи за її зростанням, розриваються, з’являються розтяжки. Може виділятися молозиво.

Викликає набухання і ускладнення грудних залоз жіночий статевий гормон хоріонічний гонадотропін. Поява болю викликає і пролактин — цей гормон відповідає за вироблення молока і за повноцінне наповнення часткою молочних залоз.

Біль з’являється частіше у жінок з надмірною жировим прошарком при надмірній масі тіла. Поява болю також пов’язано з генетичною схильністю і передається у спадок.

Зміни в грудях особливо помітні у худих жінок: вже в першому триместрі залози можуть збільшитися на два розміри. Зв’язки, що підтримують залози, до підвищеного навантаження не готові, що є також причиною болю.

Якщо біль починає посилюватися після зачаття, то неодмінно слід звернутися до гінеколога.

3
симптоми

На початку виношування плоду хворобливі відчуття можливі тільки в одній молочній залозі або обох одночасно, бувають різної інтенсивності. Найбільш характерні ознаки:

  • молочні залози наливаються і округлюються;
  • виникає відчуття тяжкості;
  • з’являється дискомфорт при контакті з одягом;
  • соски припухають, сильно сверблять, грубіють і темніють;
  • біль віддає в пахву.

При появі нових відчуттів жінки стають дратівливими, починають нервувати через дрібниці. Такий стан фахівці відносять до розряду фізіологічних. Небезпеки для здоров’я воно не представляє, вважається нормою.

Типові зміни наступні:

симптоми 1-й триместр 2-й триместр 3-й триместр
біль У цей період грудна залоза болить через посиленого формування проток і молочних часточок Дискомфорт припиняється, залишається лише легке поколювання через тривале формування проток і молочних часткою Біль відсутня, але заліза м’яка, жінка відчуває напруженість
печіння Відсутнє Печіння проявляється досить сильно, це відбувається через розтягнення шкірного покриву грудей і збільшення її у вазі і розмірі Печіння на цьому терміні зазвичай припиняється, але може і зберегтися — все залежить від індивідуальної схильності
напруженість Одна груди найбільш болюча, друга відчуває ниючий біль і поколювання. Згодом і друга груди стає хворобливою Напруженості і відчуття здавленості не спостерігається Заліза стає дуже напруженою, одна грудь може бути більше другий

Особливо болюче дискомфорт ночами, майбутня мама прокидається від різкого болю при зміні положення тіла, не висипається.

4
Коли починає боліти груди і як довго?

Багато жінок починають відчувати дискомфорт, який пов’язаний зі змінами в молочних залозах на ранніх термінах, починаючи з 3-5-го тижня вагітності. Зазвичай скарги з’являються на першому місяці вагітності. Але цей процес — індивідуальний, тому грудьнекоторих жінок збільшує чутливість вже на 5-8-й день після зачаття.

В період 2-го триместру болю слабшають, а повністю дискомфорт проходить на 12-му тижні виношування. У цей період організм майбутньої мами вже адаптувався до гормональної перебудови, грудні залози більше не збільшується, біль припиняється.

В останній місяць перед народженням дитини больові відчуття з’являються знову. Це пов’язано з утворенням молозива і підготовкою організму до виділення молока. Якщо молоко почне продукуватися раніше покладеного терміну, буде спостерігатися його застій. Груди і соски набухають, жінка відчуває біль навіть при дотику рукою або м’яким бюстгальтером.

Груди може продовжувати хворіти протягом всього терміну, але відчуття болю буде слабким. При повторній вагітності вираженість дискомфорту і його тривалість строго індивідуальна.

5
Як допомогти собі при болю в молочних залозах?

Якщо біль не є проявом невиявлених раніше патологій, то полегшити або попередити її жінка здатна самостійно.

Для профілактики потрібно мати спеціальний бюстгальтер. Він не передавлює груди, виготовлений з безпечного матеріалу і адаптований під постійно збільшуються грудні залози. Якщо болить груди при вагітності, а соски негативно реагують на зниження температури, то на час сну бюстгальтер без швів можна не знімати. При виділенні молозива потрібно придбати в аптеці вбираючі вкладиші.

Груди до 9-10-го тижня збільшаться. Тому потрібно заздалегідь купити нову білизну, щоб не пережималися залози.

Щодня потрібно обмивати грудні залози теплою водою. Використовувати бажано дитяче мило або будь-гіпоалергенні засіб: від інших з’явиться сухість шкірного покриву, тріщини на сосках, що тільки посилить хворобливі відчуття.

Під час прийняття душу користуватися м’якою рукавичкою і акуратно масажувати груди для зміцнення м’язів і зв’язок її підтримують. Це теж сприятиме поліпшенню відтоку лімфи, знизить набряклість. З 2-го триместру можна здійснювати загартовування, приймаючи повітряні ванни і вологі контрастні обтирання. Але температура води не повинна бути надмірно низької або високої.

Прояв дискомфорту в молочних залозах при вагітності — норма, але відрізняти його від патологічних ознак необхідно. При найменших сумнівах потрібно звертатися до лікаря.

Посилання на основну публікацію
Adblock
detector