Як збільшити груди

Збільшуємо груди правильно!
Збільшуємо груди правильно!

Якщо у вас маленькі груди, то, напевно, хоч раз в житті ви замислювалися над тим, що потрібно збільшити бюст. Але які способи крім пластичної операції вам відомі? Складно назвати ці методики. Їх існує кілька, і не обов’язково вставляти імплантати для збільшення бюста. Розповімо про всі способи збільшення грудей.

Операційні способи збільшення грудей

Одним з поширених типів збільшення грудей можна назвати операційні методи, так як завдяки їм можна швидко отримати бажаний розмір грудей — всього за кілька годин. Але не варто його проводити без консультації лікаря, так як операція має ряд протипоказань:

  • хронічні захворювання будь-яких органів і систем, які можуть негативно позначитися на перебігу післяопераційного періоду;
  • вагітність;
  • менструація;
  • вік про 18 років;
  • психічні розлади;
  • хвороби молочних залоз;
  • гострі захворювання.

У тому випадку, якщо повести операцію при наявності протипоказань може з’явитися кровотеча і почнеться запальний процес. У пізньому періоді утворюється фіброзна капсула навколо імплантатів і деформація молочних залоз.

мамопластика

Ендопротезування або хірургічна маммопластика — одна з поширених процедур для збільшення бюста. Завдяки їй швидко надається потрібна форму грудей на все життя. Після операції молочні залози набувають красиву і натуральну форму. Імплантати виконані настільки якісно, ​​що їх не можна прищепити і розглядати візуально. А розрізи для їх введення роблять настільки мізерними, що після загоєння їх складно виявити на своєму тілі.

Мамопластика — ця одна з складних операцій, яка проводиться під загальним наркозом. Протез встановлюється в різних місцях в залежності від його розміру та виду. Але найчастіше розріз робиться в наступних областях:

  • під грудьми;
  • пахви;
  • недалеко від пупка;
  • по краю ареоли.

Один із способів імплантації імплантатів
Один із способів імплантації імплантатів

Після того, як буде вибрано місце для розрізу, виконується наступне:

  1. Формується ложе для імплантату — трохи відшаровуються м’які тканини, формуючи кишеньку.
  2. Імплантат встановлюється.
  3. Груди надається потрібна форма.
  4. Розріз зашивається.

Щоб уникнути ускладнення після проведення операції пацієнт 3 дні перебуває в стаціонарі і потім відпускається додому. Шви знімаються на 7-10 день. Після цього на них накладаються сліпи, які не дозволять рубців розростатися.

Після операції протягом місяця потрібно носити спеціальний бюстгальтер, не більше ніж через півроку груди прийме остаточну форму.

ендопротези

Ще одним способом проведення операції зі збільшення бюсту можна назвати ендопротези (капсули), заповнені рідиною або гелем. Ці капсули можуть мати різні форми:

  • анатомічна;
  • кругла;
  • каплевидная.

Оболонки імплантатів складаються з силікону, вкрай рідко володіють шорсткою поверхнею. Вона складається з декількох шарів, що не відриваються організмом. Крім силікону, основа може складатися з масла сої або фіз. Розчину. На сьогоднішній день виробляють цей товар більше 20 компаній по всьому світу, але найбільш якісними визнані європейські та американські моделі.

Місце установки ендопротеза визначається лікарем, який проводить операцію і залежить від таких особливостей:

  • розташування;
  • розмір імплантатів і молочних залоз;
  • розвиненість грудних м’язів;
  • стан шкіри.

Доктор може поставити ендопротез в різні місця в залежності від перерахованих вище факторів і бажаного бюста:

  • під бюстом;
  • під оболонкою грудей;
  • під грудним м’язом.

гормональні способи

Наступний за популярністю спосіб збільшення розміру грудей — гормональна терапія. Самостійно застосовувати такі методики не варто, перед початком прийому таблеток та інших засобів потрібно проконсультуватися з лікарем і перевірити гормональний фон.

Гормональні таблетки або капсули

Таблетки, в складі яких є естроген, купуються в аптеці без рецепта. Якщо правильно їх пити, то груди збільшиться без проведення операції. Але, незважаючи на ефективність цих препаратів, у них є ряд побічних ефектів:

  • ріст волосся по тілу;
  • гормональні збої;
  • безпліддя;
  • припинення менструації;
  • появу зайвої ваги;
  • порушення обмінних процесів.

Завдяки такому способу груди збільшити можна, але не більше ніж на один розмір. Досягти бажаного результат вдається за рахунок того, що молочні тканини розростаються і набрякають. Головною перевагою такого методу можна назвати його невисоку вартість. Але до мінуса відноситься те, що ефект зберігається тільки на час прийому препарату. Як тільки ви припиніть пити гормональні засоби, ваші груди повернеться до колишнього розміру. Не можна приймати препарати довше півроку.

ін’єкції

Ін’єкції для збільшення грудей — це більш ефективний метод для результату. Однак якщо неправильно використовувати такі засоби, то ускладнення можуть бути вираженими. Якщо використовувати такий спосіб, краще почати з невеликих доз. Можна використовувати тільки препарати, які прописує лікар. Ін’єкції можуть бути двох типів:

  1. Натуральні, які розсмоктуються я в організмі.
  2. Чи не натуральні (синтетичні).

Для збільшення бюста можна використовувати тільки перший тип, так як синтетичні гелі небезпечні для здоров’я жінки, і груди можуть перетворитися в «желе» після їх застосування. Гель швидко поширюється по всьому організму і його практично неможливо дістати. У складі натуральних гелів лежить гіалуронова кислота, за рахунок якої розмір грудей збільшується на 1,5 розміру.

Косметичні засоби

Креми і гелі теж можуть збільшити груди. Такі засоби надають подібний ефект як ін’єкції і таблетки, так як в їх основі лежать гормональні компоненти. Крему не можуть проникати в тканини залози, а ефективність від цього методу теж короткочасна. Наносити крему можна і на інші ділянки тіла, якщо ви хочете збільшити їх обсяг.

Крему для додання обсягу бюсту
Крему для додання обсягу бюсту

Від застосування таких засобів є побічні ефекти, але їх набагато менше, ніж від таблеток, так як засіб не приминається всередину. Для більше ефекту виробники рекомендують використовувати таблетки і засоби для зовнішнього застосування не довше ніж півроку.

У такі кошти вкладаються великі бюджети. А так вони ефективні насправді? Напевно, багато хто бачив передачу «Пусть говорят» з Дариною Пинзарь, учасницею реаліті-шоу «Дом -« 2, де вона представляла один із засобів для збільшення бюста, перевіреного на ній.

Для збільшення грудей використовуйте тільки гормональні засоби, так як за допомогою натуральних кремів вдасться тільки поліпшити стан шкіри.

механічні способи

Якщо правильно використовувати механічні способи захоплення грудей вони ще будуть корисними для здоров’я. Для того щоб швидше досягти результату необхідно виконувати вправи регулярно.

масаж грудей

Якщо правильно проводити масаж, то підвищиться кровообіг, що збільшує молочні залози і наповнює їх кров’ю. Масаж, що проводиться щодня, запобігає розвитку багатьох захворювань. Щоб збільшити ефективність від процедури необхідно використовувати контрастний душ.

Щоб виконати масаж необхідно провести такий алгоритм дій:

  1. Добре помити руки.
  2. Змастити кінцівки і груди кремом або олією.
  3. Почати погладжування по колу.
  4. Через пару хвилин змінити напрямок.
  5. Виконувати масаж поки не відчуєте прилив.

massage-dlia-uvelichenia-grudi

При виконанні масажу використовується три основні методики:

  1. Погладжування. Від сосків до країв грудей розтирайте їх в різні боки, сильно не натискаючи. Тривалість одного підходу не менше хвилини.
  2. Розтирання. Трохи змістивши шкіру, розітріть область від сосків до живота і пахв. Розтирання проводиться кулаком, зверху вниз.
  3. Вібрація. Покладіть пальці на груди і трохи побийте ними, сильно не бив. Виконуйте масаж по всій області бюста.

Методик масажу існує дуже багато, але це найпоширеніші і прості, які дівчина зможе виконати сама в домашніх умовах. Для більшої ефективності від процедури потрібно використовувати масла.

Помпірованіе

Вакуумна помпа — ще один метод для домашнього збільшення грудей. Завдяки встановленим помпи в області грудей знижується тиск, і кров наповнює молочні залози. Перевагою такого методу є те, що завдяки йому запобігає розвитку ракових захворювань.

Зазвичай разом з помпами є інструкція, як використовувати їх. Щоб знизити болючі відчуття рекомендується грудей змащувати мастилом або кремом.

вакуумний метод

Для збільшення грудей можна використовувати спеціальні засоби, що створюють вакуум. Вони впливають також як масаж: підсилюють кровообіг, підвищують обмінний процес і утворюють нові клітини. Сам прилад для процедури складається з наступних частин:

  • вакуумна чашка з силікону;
  • груша;
  • клапан;
  • ручка.

Таке пристосування можна придбати і використовувати вдома або відвідувати салон краси для виконання процедури. Ефективність від використання препарату зберігається не назавжди. Крім того, висока ймовірність відвисання грудей і розтягування шкіри.

Народні засоби

Народна медицина теж ефективна при збільшенні грудей. Найголовніше — це використовувати домашні методи разом з іншими способами. Необхідно їсти продукти, наповнені жіночим гормоном, що відповідає за збільшення молочних залоз. Перед тим, як використовувати той чи інший продукт для збільшення грудей, потрібно перевірити, чи немає у вас алергії на його компоненти.

Чи допоможуть трави для збільшення грудей
Чи допоможуть трави для збільшення грудей

Найефективнішими народними методами є такі:

  1. Обгортання з блакитної глини. Розвести глину в оливковій олії до кремоподібного стану, нанести на груди, замотати поліетиленом і теплим рушником, а через годину змити компрес. Виконувати процедуру через день.
  2. Накладання гірчиці або йодна сітка. Ці компоненти сприяють збільшенню припливу крові до грудей. Але не варто довго тримати такі компреси, щоб не спровокувати опіків. Опіки можуть викликати пухлину.
  3. Відвар з мальви. Нарізати корінь мальви, залити 3 ст. ложки сухого рослини літром окропу, прокип’ятити 15 хвилин, процідити і приймати. Готовий напій п’ється три рази в день по 1/3 склянки протягом місяця, потім перерва — тиждень. Використовувати готовий напій можна і в якості компресів.
  4. Маска з масла какао. Наносити засіб між грудьми, під ними і в області пахв. При регулярному застосуванні розмір бюста збільшується вдвічі, а шкіра насичується вітамінами.

Правильне харчування

Якщо скоригувати своє харчування, то вдасться збільшити розмір бюста. Продуктами і напоями збільшують м’язову масу є такі:

  • чай з молоком;
  • білокачанна капуста;
  • куркума;
  • корінь солодки;
  • фенхель;
  • зелені яблука;
  • грецькі горіхи;
  • курка;
  • червоне вино;
  • хмільний відвар;
  • хліб з білої муки.

Але, проте, дотримуватися таку дієту можуть тільки здорові люди, так як можна ще погіршити стан, намагаючись збільшити розмір бюста.

Чи допоможуть овочі і фрукти збільшити бюст?
Чи допоможуть овочі і фрукти збільшити бюст?

Гімнастика і фізичні вправи

Фізичні вправи і гімнастика позитивно впливають на стан організму і якщо їх правильно проводити, можна збільшити розмір грудей і зробити бюст пружним. Фізичні навантаження повинні бути поступовими, з щоденним збільшенням. Медиками доведено, що активне сексуальне життя може сприяти збільшення грудей.

Японська методика

Спосіб від японця Мієко Йошімару можна провести в домашніх умовах швидко і просто. Цей метод націлений на гарну уяву, для його виконання виконайте наступне:

  1. Складіть долоні на рівні грудей.
  2. Зробіть вдих.
  3. Видихніть протягом 8 секунд і стисніть великі пальці.
  4. Зробіть вдих, і посуньте долоні в праву сторону.
  5. Повторіть крок 3.
  6. Вдихніть, рушите долоні вліво.
  7. Повторіть крок 3.

Завдяки такому вправі можна зміцнити м’язи грудей і надати їй відмінну форму. При виконанні уявляйте, як груди збільшуються. Ще Мієко радить спати тільки на спині і постійно представляти свій ідеальний бюст.

Вправи на збільшення грудних м’язів

Щоб зробити груди пружними, і підкачати м’язи можна виконувати такі вправи:

  1. Жим від дверей. Встати в дверний отвір, упершись спиною об одну стінку, а руками про другу і тиснути вперед так, ніби ви хочете зрушити стіну. Виконується вправа не менше 5 хвилин кожен день.
  2. Віджимання стоячи. Спертися руками об стіл, щоб руки були на рівні грудей, виконати повільно три віджимання, задіюючи м’язи рук і грудей. Вправа робити кожен день не менше 2 разів.
  3. Спортсменка. Взяти в руки по кілограмової гантелі, стоячи рівно, підняти руки вгору, стискаючи і розтискаючи ліктьовий суглоб. Повторити вправу, розводячи руки в різні боки. Виконується щодня по п’ять підходів вгору-вниз і в сторони.

Крім методів, за рахунок яких можна збільшити розмір грудей, існують і способи, що роблять розмір бюста більше лише візуально. Дівчата дуже часто використовують ці прийоми для того, щоб підкреслити груди.

спеціальні бюстгальтери

Для того щоб візуально збільшити свої груди в першу чергу потрібно підібрати правильний бюстгальтер. За рахунок поролоновою вставки груди підводиться і на один розмір здається більше.

Не варто купувати нижню білизну маленького розміру, яке буде здавлювати груди. Неякісний бюстгальтер відрізняється такими характеристиками:

  • кісточки на чашечках лізуть вгору;
  • бретельки бовтаються на плечах;
  • чашечки здавлюють груди і доставляють неприємні відчуття;
  • на тілі залишаються смуги.

Якщо є хоч одна така характеристика у вашого білизни, його необхідно змінити. Найпоширенішими моделями ліфчиків, що збільшують розмір є такі:

  1. Push-up. Чашечка косого крою, за рахунок якої груди піднімається. Така білизна підходить жінкам з асиметрією, так як вкладиші можна вставляти і прибирати.
  2. Подвійний Push-up. Такі моделі можуть збільшити груди на два розміри, за рахунок гелиевого наповнювача.
  3. Бюст на кісточках. Білизна класичного крою з вставленими кісточками, які підтримують груди. Найзручніші моделі з кісточками з вуса кита.

Швидкий спосіб збільшити груди - бюстгальтер з силіконовими ставками
Швидкий спосіб збільшити груди — бюстгальтер з силіконовими ставками

правильний одяг

Якщо ви хочете збільшити груди необхідно підбирати одяг, здатну підкреслити цю частину тіла. Для цього ефекту можна вибирати одяг з наступними елементами:

  • складки;
  • рюші;
  • драпірування.

Якщо у вас маленький бюст, то можна носити одяг з горизонтальними смугами, які візуальне її збільшать. Для досягнення потрібного ефекту прислухайтеся таких рекомендацій:

  • Не носіть великі прикраси, які будуть перетягувати увагу на себе;
  • не надягайте одяг з глибоким вирізом, якщо вам нема чим «похвалитися»;
  • віддавайте перевагу круглим і овальним вирізом;
  • носіть одяг яскравого відтінку.

Як ми бачимо, то способів для збільшення грудей більш ніж достатньо, але чи всі з них є ефективними? Перед тим, як щось провести, отримаєте консультацію свого лікаря і подумайте, чи не буде для вас небезпечна та чи інша процедура. Але як кажуть маммологи, то на сьогоднішній день пластична операція — це найефективніший спосіб збільшення грудей. Щорічно покращується якість використовуваних матеріалів та інструментів, а тому ускладнення після мамопластики з’являються все рідше.

Посилання на основну публікацію
Adblock
detector