Як зберегти засмагу надовго: після моря і солярію, в домашніх умовах, правила, засоби (кава, какао, чай)

Як надовго зберегти засмагу після моря або солярію
Згодом будь загар починає бліднути, світлішати, і від колишньої краси в результаті не залишається і сліду. Але є способи, які допоможуть зберегти його надовго.

Основні правила збереження засмаги

На що слід звернути увагу, щоб зберегти засмагу після відпустки в жарких країнах:

  • По-перше, найкраще отримувати його в тіні. Правда, часу, щоб його отримати, вам знадобиться більше. Але це того варто, адже шкіра буде здоровою, а її відтінок — красивим.
  • По-друге, стійкість будь-якого засмаги залежить від особливостей вашої шкіри.

Іноді виходить так, що у вас золотистий відтінок збляк через тиждень, а у вашій приятельки, з якої ви разом провели відпустку, він тримається цілий місяць, і її зовсім не турбує, на відміну від вас, проблема збереження засмаги. Можливо, причина в тому, що шкіра у вашій подруги смаглява, а ви від природи білошкіра — це і є причина.

Щоб загар довше тримався, потрібно почати з підготовки шкіри. У підготовчий процес входить відвідування лазні або сауни, а також інші водні процедури, при яких потрібно використовувати отшелушивающие кошти. Такі процедури добре розпарюють шкіру і прибирають з її поверхні не тільки всі забруднення, а й ороговілі частинки. Якщо ви не велика любителька лазні і сауни, то можна приймати, наприклад, ванну з морською сіллю і рослинними оліями. Після будь-якої загар лягатиме рівно і «прилипати» до вашої шкіри буде набагато швидше.

Ще один секрет, як зберігати довше смаглявий південний відтінок — це спеціальна косметика. Після прийняття сонячних ванн потрібно використовувати зволожуючі засоби для догляду за шкірою.

Інтенсивне зволоження сповільнить процес стирання засмаги. У таких косметичних засобів для догляду за шкірою після засмаги є цілий комплекс корисних і необхідних функцій, які добре зберігають золотистий відтінок. Вони заспокоюють епідерміс навіть після інтенсивного ультрафіолетового впливу, зволожують шкіру.

Не полінуйтеся взяти з собою у відпустку спеціальну косметику і використовуйте її до і після сонячних ванн.

Інші кошти з протилежною дією, відбілюючим, можуть тільки нашкодити і звести ваші старання нанівець, тому їх краще тимчасово не використовувати. Це стосується не тільки масок і кремів, але і інших косметичних засобів для шкіри, декоративної косметики і навіть деяких домашніх рецептів, що мають в складі компоненти з відбілюючим або отшелушивающим ефектом.

Поза салону не варто використовувати для шкіри кисломолочні продукти, лимон, огірок, насіння гарбуза. Тому, якщо хочете якомога довше зберегти засмагу, забудьте на деякий час про всі відбілюючих засобах, як би корисні вони не були.

Домашні засоби для збереження засмаги

Є ефективні рецепти тривалого підтримки золотистого відтінку. До них відноситься протирання шкіри або її ополіскування кави, какао або чаєм. Останній до того ж добре стягує пори, зволожує епідерміс. А одним із способів зберегти засмагу на обличчі, є протирання шкіри настоєм череди або ромашки: вісім столових ложок треба залити літром окропу, закрити кришкою, залишити на дві години. Таким засобом можна користуватися щодня під час ранкових водних процедур.

Морквяна маска: потрібно натерти на дрібній тертці моркву або вичавити трохи соку, змішати з невеликою кількістю оливкової олії, потім нанести на 15-20 хвилин, потім змити. Єдиний нюанс тут в тому, що для дуже блідою шкіри така маска протипоказана — вона може стати жовтою, а не смаглявою.

Також читайте:  Чорна маска для обличчя в домашніх умовах від чорних крапок і прищів: як зробити (рецепти), як користуватися магазинними, відгуки

Ще один народний секрет, що допомагає зберегти засмагу, полягає у використанні кавового скрабу, але зробленого тільки з свіжозвареного напою. Це домашнє засіб очищає від забруднень і підтримує золотистий відтінок.

Літню красу шкіри продовжить томатна маска. Для її приготування візьміть два помідора, розімніть їх, додайте одну столову ложку оливкової олії і чотири столові ложки жирного сиру. Таку маску можна наносити на все тіло, тримати 15-20 хвилин. Після шкіру потрібно по черзі обполоснути прохолодною, а потім теплою водою.

Раціон для засмаги

Під час відпустки необхідно випивати не менше півтора літрів води в день. Вона може бути газованою або негазованої, мінеральної або звичайної очищеної. Не можна також позбавляти шкіру корисного жиру, який міститься в багатьох сортах риби (макрелі, тунці, сардині, сьомги) і рослинних оліях. І також в цих продуктах є ще й амінокислота тирозин, що підтримує темний пігмент шкіри.

Зберігають загар надовго за допомогою вітамінів А, С і Е, які одночасно оберігають золотистий відтінок, ліквідують наслідки ударних ультрафіолетових доз і сприяють швидкому засвоєнню селену — потужного антиоксиданту. Збільште споживання бета-каротину, або провітаміну А, що стимулює вироблення меланіну. Він один з найсильніших природних активаторів і закріплювачів засмаги. Найбільше його міститься в моркві. Налягайте на цей помаранчевий овоч, щоб золотистий відтінок шкіри не зникав якомога довше. Чемпіони по бета-каротину також кавун, шпинат, персик, диня, абрикос, манго.

Вітамін С є в свіжих літніх фруктах і овочах. Є їх потрібно сирими, паралельно вживаючи свіжовичавлені соки. До літніх джерел вітаміну С відносяться цитрусові, чорна смородина, помідори, крес-салат, перець, полуниця.

Вітамін А міститься в молоці, яєчному жовтку, абрикосах, шпинаті, моркві, яловичої печінки, жирних сортах риби, вершковому маслі, томатах, сирах. Він добре засвоюється тільки разом з жирами, тому ту ж натерту морквину краще їсти з рослинним маслом або сметаною. Зберігають загар жовті і червоні фрукти, овочі, листовий салат. Вітамін А можна приймати у вигляді масляного розчину. Але його дозування і тривалість прийому нехай для вас визначає лікар-терапевт.

Вітамін Е міститься в рослинних оліях, особливо соняшниковій і кукурудзяній. Ще його багато в свіжих овочах і мигдалі.

дбайливе очищення

Це не означає, що потрібно відмовляти собі в водних процедурах, а скраби та мочалки тепер взагалі не знадобляться. Просто якщо раніше ви любили поніжитися в гарячій ванні, то для збереження смаглявого відтінку, від цієї звички варто відмовитися до зими. Адже вода високої температури може викликати роздратування на шкірі, а це призведе до небажаного лущення. Краще на час обмежитися прийняттям теплого душу. А ось сауні доведеться сказати чітке «ні», оскільки часті відвідування її або лазні здатні швидко «змити» отриманий загар.

Жорсткою мочалкою і скрабом з абразивними частинками зараз краще не користуватися. Замість цього візьміть м’яку губку з натуральних волокон і ніжний крем-гель з додаванням масел. Таким способом ви очистите шкіру, але при цьому зумієте уникнути пошкоджень і не пересушити її. Непогано підтримують загар чай і кава. Це відбувається тому, що вони містять натуральні барвники. Корисно час від часу протирати шкіру замороженими чайними або кавовими кубиками льоду, приймати ванни з додаванням міцної заварки (всього декількох чайних ложечок). Тільки вода повинна бути помірно теплою.

Особа, шию, область декольте можна додатково очищати за допомогою натуральної маски з чорниці. У цій ягоді міститься велика кількість антиоксидантів, що нейтралізують вільні радикали, які винні в онкологічних процесах на шкірі, в її старінні. Для приготування такої чарівної маски вам буде потрібно три-чотири столові ложки натурального йогурту і десять ягід чорниці.

Також читайте:  Нарощування вій: 5 фактів, які треба знати до проведення процедури

Інгредієнти потрібно ретельно перемішати, потім отриманий склад необхідно нанести на обличчя, шию, зону декольте тонким рівномірним шаром хвилин на двадцять. Перед застосуванням подивіться на колір маски — він не повинен бути ліловим, інакше ризикуєте придбати синюватий відтінок. В результаті ви не тільки делікатно видаліть відмерлі клітини завдяки м’якій дії молочної кислоти, що міститься в йогурті, але також наситити шкіру вітамінами Е і С, які в надлишку є в чорниці.

Автозагар і солярій

Як зберегти засмагу за допомогою автозагара і солярію? Підтримати отриманий золотистий відтінок шкіри можна за допомогою різних кремів. Існують засоби, що додають природний засмаглий вид, що відновлюють епідерміс після засмаги. Такі креми повинні бути якісними і дорогих марок, щоб шкіра не пішла після них плямами, а зберегла саме рівну засмагу.

Насамкінець поговоримо про найбільш дієвий спосіб збереження золотистого відтінку, яким є солярій. Користуватися ним стоїть за відсутності медичних протипоказань. Тоді одного відвідування солярію в тиждень або навіть на два тижні буде цілком достатньо, щоб золотистий відтінок не сходив якомога довше.

На допомогу приходить група відмінних косметичних засобів, якими є пролонгатори, або просто закріплювачі. Вони як раз потрібні після перебування на відкритому сонці і після сеансу в солярії.

Такі препарати закріплюють засмагу, зберігають його максимально довго. Зазвичай це насичені зволожуючі комплекси, тонізуючі і відновлюють епідерміс, а також забезпечують ефект омолодження. У деяких з них містяться спеціальні компоненти, які надають шкірі красивий мерехтливий блиск.

Вибрати крем, який підійде вашому типу і збереже загар після солярію надовго, вам завжди допоможе фахівець салону, де ви будете проходити сеанси солярію. Адже професійні косметичні засоби будуть запорукою отримання не тільки красивого і стійкого, але і безпечної засмаги.

Особлива увага — особі і зоні декольте

Саме на цих місцях ваша шкіра найбільш ніжна і вразлива. Вона швидко обгорає і більш інтенсивно оновлюється, втрачаючи смаглявий колір. До того ж особа ви піддаєте ще однієї щоденної додаткового навантаження у вигляді макіяжу. Тому одне лише зволожуючий засіб не дозволить вам довго зберегти засмагу на цих ділянках тіла. Буде потрібно спеціальний нічний живильний крем з функцією регенерації, який доведеться наносити на обличчя, шию, область декольте.

Підібрати його відповідно до вашого типу шкіри і ступенем засмаги найкраще допоможе косметолог, але впоратися з цим завданням ви можете самостійно, якщо перед остаточним вибором скористаєтеся кількома різними пробниками. Допоможуть довго зберігати загар домашні маски. Ось один з найбільш дієвих рецептів.

Маска з авокадо. Цей склад відмінно омолоджує і живить шкіру. Вам будуть потрібні: половина дуже стиглого авокадо, одна чайна ложка масла із зародків пшениці, стільки ж морквяного. Не засмучуйтеся, якщо не знайдете всіх компонентів. Замініть їх на оливкову олію і звичайний свіжовичавлений морквяний сік.

Авокадо потрібно розім’яти, додати до нього інші складові, підігріти на водяній бані. Отриману в результаті масу потрібно нанести на попередньо очищену шкіру, залишити на п’ятнадцять хвилин, видалити ватними дисками. В результаті ваша шкіра засяє свіжістю завдяки вмісту в авокадо насиченим кислотам омега-3, масло з паростків пшениці або оливок наситить її вітаміном Е, а морквяний сік додасть властивий загару золотистий відтінок, зберігаючи його на більш довгий термін.

Посилання на основну публікацію
Adblock
detector