Як приймати бурштинову кислоту для омолодження і схуднення: використання в косметології для шкіри, обличчя, волосся

Янтарна кислота — недороге, але дуже ефективне аптечне засіб. Цей препарат використовується для профілактики і лікування захворювань серцево-судинної системи, а також для скидання зайвої ваги. До того ж бурштинова кислота широко застосовується в косметології: на її основі в домашніх умовах можна зробити маски, тоніки і скраби для обличчя. Вони дозволяють досягти омолоджуючого ефекту і допомагають глибоко очистити шкіру.

1
Властивості бурштинової кислоти

Бурштинову кислоту (вона ж бутандіовая або етан-1,2-дикарбонових) отримують з натурального бурштину шляхом його переробки в білий кристалічний порошок, який потім пресують в таблетки. За смаком препарат нагадує лимонну кислоту.

Янтарна кислота в таблетках

Це засіб має безліч корисних властивостей:

  • нормалізує вироблення інсуліну, запобігаючи виникненню діабету;
  • пригнічує вільні радикали, які провокують пухлини;
  • зміцнює імунітет, дозволяє швидше впоратися з грипом і застудою;
  • позитивно впливає на центральну нервову систему, мозкову діяльність, стан серця, печінки і нирок;
  • допомагає позбутися від похмілля;
  • очищає судини від холестерину;
  • надає сили і бадьорість;
  • знижує негативний вплив радіації на організм;
  • сприяють очищенню шкірних покривів від надлишків сала, шлаків і токсинів;
  • підвищує еластичність шкіри, запобігаючи появі передчасних зморшок.

Препарат також застосовують для лікування захворювань серцево-судинної системи. Доктор Я. Ю. Шпірт, який займався цим, говорив: «Бурштинова кислота має таку омолоджуючий ефект, що якщо її приймати спільно з муміє, можна прожити, скільки захочеш». Така фраза заснована на здатності цього кошти заповнювати енергетичний запас клітини, сповільнюючи її розподіл.

Янтарна кислота виробляється в організмі людини, але в досить невеликій кількості (200 мг в день). Отримати її можна з їжі (сиру, кислого молока, білого винограду, морепродуктів, пивних дріжджів, зеленого агрусу і т. Д.), Проте в продуктах вміст бурштинової кислоти невелика. Щоб ця речовина зробило позитивний вплив на організм, необхідно приймати його в чистому вигляді в таблетках.

2
Застосування для оздоровлення організму

Приймати бурштинову кислоту можна для профілактики виникнення різних захворювань і загального зміцнення організму. Рекомендації про прийом препарату виробник зазвичай розміщує на упаковці.

Є кілька основних схем прийому бурштинової кислоти:

  1. 1. По 1 таблетці 3-4 рази на день разом з їжею або 1 раз в день по 1-3 таблетки після їжі.
  2. 2. Протягом трьох днів по 1 таблетці 3-4 рази на добу під час або після їди. Після цього слід зробити перерву на день, а потім приймати препарат ще три доби. Через місяць такого чергування потрібно зробити паузу мінімум на 30 днів.
  3. 3. При похмілля бурштинову кислоту приймають кожну годину по 1 таблетці, але не більше 5 штук. Якщо намічається застілля і хочеться уникнути похмільного синдрому, варто випити 2 таблетки за годину до розпивання алкоголю.

Можна не просто приймати таблетки, а зробити спеціальний оздоровчий коктейль. Для цього необхідну кількість таблеток потрібно потовкти в порошок і розчинити його в склянці теплої води. Потім додати туди 2-3 чайні ложки меду і ретельно розмішати склад. Пити такий коктейль слід за такими ж схемами.

При виборі схеми прийому бажано слідувати вказівкам конкретного виробника.

Варто пам’ятати, що приймати бурштинову кислоту потрібно мінімум за 3-4 години до сну. Адже вона забезпечує приплив сил і бадьорості, що може призвести до безсоння.

Курс прийому добавки становить 1-1,5 місяці. Після цього варто зробити перерву мінімум на місяць. Але в рік не рекомендується проводити більше 3-4 курсів.

Якщо бурштинова кислота необхідна для лікування якогось серйозного захворювання, схема прийому і дозування буде індивідуальною. У цьому випадку бажано проконсультуватися з лікарем.

3
Використання для схуднення

Застосування бурштинової кислоти для схуднення засноване на підвищенні енергійності. Це дозволяє збільшити інтенсивність тренувань і, відповідно, спалити більше калорій. До того ж ця речовина насичує клітини киснем і допомагає виводити шлаки і токсини з організму, що сприяє зняттю набряклості.

Пити бурштинову кислоту для схуднення потрібно так само, як для оздоровлення організму, по вищеописаним схемами. Однак якщо стоїть мета скинути вагу, не рекомендується готувати коктейль з медом, так як він містить велику кількість вуглеводів.

Щоб помітно схуднути, необхідно поєднувати прийом бурштинової кислоти з фізичними навантаженнями і правильним харчуванням.

4
Янтарна кислота в косметології

Широко застосовується бурштинова кислота і в косметології. Вона допомагає запобігти старінню шкіри, очистити її, освітлити пігментні плями і позбутися від рубців.

За допомогою цього засобу можна збагачувати косметику або готувати на його основі маски, пілінги, скраби і т. Д.

4.1
тонік

У домашніх умовах можна зробити тонік для обличчя з бурштинової кислоти. Для цього знадобиться:

  1. 1. Взяти 50 мл дистильованої води і злегка підігріти її.
  2. 2. Потовкти 2 таблетки янтарної кислоти в порошок і розчинити його у воді.
  3. 3. Додати 5-6 крапель ефірного масла розмарину, троянди або іланг-ілангу.

Таким тоніком потрібно протирати обличчя вранці і ввечері після вмивання пінкою або гелем. Зберігати склад слід в холодильнику не довше тижня. Але якщо додати в якості консерванту 1 чайну ложку спирту, термін зберігання можна продовжити.

4.2
скраб

Для глибокого очищення шкіри можна приготувати скраб для обличчя з янтарною кислотою. Для цього можна розтовкти 2 таблетки і додати отриманий порошок в свій кошт для вмивання. Частинки порошку будуть виконувати роль м’якого абразиву. Також можна додати порошок від 1 таблетки в готовий скраб.

Вийшло засіб наносять на очищену, зволожену шкіру і масажують особа протягом декількох хвилин. Потім змивають склад водою і змащують обличчя живильним кремом.

Користуватися таким скрабом потрібно 2-3 рази в тиждень. Якщо шкіра суха і чутлива, досить буде 1 разу.

4.3
пілінг

Щоб зробити пілінг з бурштинової кислоти для омолодження, необхідно слідувати такій інструкції:

  1. 1. Спочатку слід підготувати шкіру. Для цього слід змити залишки косметики і вмитися з очищує засобом. Потім потрібно розпарити обличчя, потримавши його над парою.
  2. 2. Після необхідно приготувати пілінг, подрібнивши 3 таблетки. Утворився порошок слід розвести водою, щоб вийшла густа кашка.
  3. 3. Нанести масу на обличчя і злегка помасажувати його. Через 15 хвилин змити склад теплою водою.

Бурштиновий пілінг є більш щадним порівняно з іншими видами цієї процедури. Його можна робити раз на тиждень власникам жирної шкіри і раз на місяць — сухий.

Такий пілінг допомагає позбутися від рубців і слідів після прищів, а також освітлити пігментні плями.

4.4
маски

Дуже корисні для шкіри маски з бурштинової кислотою. Бажано додавати в них інші компоненти, які посилять дію суміші. Залежно від складу маска може бути зволожуючою, що омолоджує, вибілюючої і т. Д.

Робити такі маски потрібно 2 рази в тиждень, якщо шкіра жирна, і 1 раз — якщо суха.

4.4.1
Поживна з оливковою олією

Дівчатам із сухою шкірою підійде маска з бурштинової кислотою і оливковою олією. Вона ефективно живить і зволожує.

Рецепт приготування:

  1. 1. Потовкти 2 таблетки янтарної кислоти.
  2. 2. Змішати отриманий порошок з 2 столовими ложками оливкової олії.

Цю суміш наносять на обличчя і залишають на 20 хвилин. Потім змивають склад водою.

4.4.2
Омолоджуюча з муміє

Янтарна кислота відома і своїми омолоджують властивостями. Таким же дією володіє муміє. Якщо використовувати обидва цих компонента при приготуванні маски, можна отримати дуже ефективну суміш від зморшок. знадобиться:

  1. 1. Подрібнити 2 таблетки янтарної кислоти і 2 таблетки муміє.
  2. 2. Додати натуральне рослинне масло (мигдальне, жожоба, персикове, авокадо та інші) так, щоб вийшла сметанообразная консистенція.

Цю маску наносять на 20-30 хвилин, після чого змивають водою.

4.4.3
Відбілююча з білою глиною

Якщо на обличчі є плями постакне, можна приготувати відбілюючий маску. Для цього потрібно:

  1. 1. Потовкти 2 таблетки кислоти і змішати порошок з 1 столовою ложкою білої глини.
  2. 2. Розвести водою до стану кашки.
  3. 3. Додати 5-6 крапель олії розмарину.

Нанести склад на обличчя і почекати 15-20 хвилин. Якщо маска почне висихати раніше, її потрібно змити. Інакше можна пересушити шкіру.

4.4.4
Для волосся

Бурштинову кислоту можна використовувати і для волосся. Вона допомагає знизити їх випадання і прискорити зростання.

Рецепт маски для волосся:

  1. 1. Змішати 1 подрібнену пігулку бурштинової кислоти з водою, щоб вийшла кашка.
  2. 2. Додати 5-7 крапель апельсинового масла.
  3. 3. Гарненько перемішати склад.

Маску наносять на корені волосся, потім надягають поліетиленову шапочку і рушник. Через 30 хвилин голову промивають з шампунем.

5
Протипоказання

Якщо вживати бурштинову кислоту правильно і дотримуватися рекомендовану дозу, негативних наслідків не виникне. Ця речовина діє вибірково, не впливаючи на здорові тканини.

Але деяким людям приймати цей препарат не варто. До числа протипоказань відносять:

  • захворювання травної системи (виразка, гастрит і т. д.);
  • проблеми з нирками;
  • вагітність з важкою формою гістози;
  • підвищений тиск;
  • перевозбудімость нервової системи;
  • алергія на окремі компоненти препарату.

Якщо протипоказань немає, можна сміливо пити бурштинову кислоту, дотримуючись рекомендації виробника.

Посилання на основну публікацію
Adblock
detector