Як правильно робити медовий масаж від целюліту: техніка виконання в домашніх умовах

Медовий масаж від целюліту — ефективний засіб проти «апельсинової корочки», яка часто з’являється навіть у струнких жінок. У косметичних салонах навіть одна процедура антицелюлітного масажу коштує недешево, а весь курс, який включає понад 10 маніпуляцій, багатьом не по кишені. Однак привести своє тіло в порядок за допомогою масажу з таким багатим корисними речовинами продуктом, як мед, вийде і в домашніх умовах.

1
опис процедури

Антицелюлітний масаж з медом — це потужний вплив на проблемні зони, спрямоване на боротьбу з жировими відкладеннями, активізацію лімфо- і кровообігу.

Правильні масажні руху забезпечують більш глибоке проникнення кошти, а саме — меду, в нижні шкірні шари, що дозволяє ефективно впливати на них. Процедура сприяє оновленню клітин шкіри. Мед містить безліч корисних компонентів, швидко вбирається, ефективно витягаючи з пір накопичилися шлаки, і має властивості щадного пілінгу.

2
Підготовка і техніка виконання

Процедура починається з підготовки тіла і необхідного продукту:

  • Масаж буде максимально ефективним, якщо шкіру попередньо розпарити і обробити скрабом. Можна використовувати покупні засоби, але більш дієвим буде домашній кавовий скраб.
  • Перед тим як приступити до самого масажу, слід ретельно витерти шкіру, щоб вона була сухою. В іншому випадку мед втратить липкості, а без цього антицелюлітний масаж не буде виконувати своє призначення.
  • Буде потрібно всього дві ложки меду, при цьому він не повинен бути зацукрованим. Якщо ж іншого немає, слід розтопити продукт на водяній бані. Таким же способом слід підігріти і рідкий мед.
  • Для масажу підійде абсолютно будь-який вид продукту бджільництва, результативність буде однаковою при використанні квіткового, гречаного, липового і інших видів.
  • Можна додати 5-6 крапель ефірного масла апельсина, лимона, м’яти, ялівцю, попередньо змішавши їх, що дозволить прискорити отримання бажаного результату.

При правильній техніці масажу на його проведення буде потрібно до 10 хвилин. Робити такі процедури потрібно через день. Весь курс займе місяць, так як для досягнення стійкого ефекту потрібно 15 сеансів.

Масаж від целюліту з медом робиться двома способами:

  • самостійно;
  • за участю іншої людини.

3
Протипоказання

При всій користь продукту бджільництва і ефективності сеансів масажу існують стану, при яких проводити процедуру не рекомендується:

  • алергічна реакція на мед;
  • варикозне розширення вен на ногах;
  • підвищена температура тіла, наявність запального процесу в організмі;
  • вагітність і критичні дні;
  • наявність пухлин;
  • хвороби або травми шкірного покриву;
  • погана згортання крові;
  • захворювання щитовидної залози.

4
рекомендації

Починаючи боротися з целюлітом за допомогою медового масажу, потрібно дотримуватися деяких правил:

  1. 1. Процедура досить болюча, особливо перші 2-3 сеансу. Не варто зупинятися, так як це нормально. Поступово шкіра звикне, і хворобливість стане терпимою.
  2. 2. При занадто різких оплесках на шкірі можуть з’являтися синці.
  3. 3. Занадто багато меду набирати в долоні не потрібно: через це руки будуть погано липнути до тіла.
  4. 4. Не рекомендується використовувати продукт, який закристалізувався повністю, так як в ньому багато грудочок.
  5. 5. Приміщення, де буде проводитися антицелюлітна процедура, має бути прохолодним.
  6. 6. Ванна кімната не підходить для проведення сеансу: висока вологість змінює консистенцію меду.
  7. 7. Відразу після масажу не рекомендується виходити на вулицю, щоб не простудиться.

Процедура від целюліту буде ефективна тільки в поєднанні з іншими методами. Обов’язково потрібно переглянути свій раціон, відмовитися від жирних, смажених страв, солодощів та борошняних виробів, вживати не менше двох літрів води в день. Велике значення має і фізична активність.

Виполняя процедуру антицелюлітного масажу з медом будинку, важливо чуйно реагувати на будь-які негативні реакції з боку організму. Якщо матимуть місце навіть слабкі побічні ефекти, сеанси потрібно відразу ж припинити. У боротьбі з целюлітом є й інші, не менш ефективні методи, наприклад обгортання. У цьому випадку продукт бджільництва злегка нагрівається, змішується з додатковими компонентами (ефірні масла, червоний перець, гірчиця) і рівномірним шаром наноситься на проблемні ділянки, після чого шкіру загортають харчовою плівкою на 30-50 хвилин.

Посилання на основну публікацію
Adblock
detector