Як позбутися від печії в домашніх умовах швидко: ліки, народні засоби (сода), рецепти при вагітності, причини, шипучки

Зміст

Як позбутися від печії в домашніх умовах
Люди описують печію як сильне відчуття печіння в грудях і гортані. А виникає воно через запального процесу, який уражує слизову оболонку стравоходу, провоцируемого регулярним закидом вмісту шлунка в стравохід. Адже до складу шлункового соку входить соляна кислота, що надає сильне подразнюючу дію на слизову оболонку стравоходу, яка, на відміну від слизової оболонки шлунка, не має ніякого захисту.

Причини виникнення печії

Щоб таке явище розвинулося, повинні бути провокуючі фактори. До таких факторів належать:

раціон

Самою поширена причина проблеми — неправильне харчування і переїдання. Найчастіше її провокують жирні, смажені страви та копчені продукти, ковбасні вироби, солодощі і особливо шоколад, а також кава і газовані напої. Спробуйте прибрати їх зі свого меню і проблема, можливо, зникне.

Захворювання травного тракту

Друга за частотою причина розвитку печії — це захворювання шлунково-кишкового тракту, таких як виразкова хвороба шлунка або дванадцятипалої кишки і гастрит. Причому гастрит може бути як з підвищеним рівнем кислотності шлункового соку, так і зі зниженим.

Грижа харчового отвору

Якщо у хворого грижа стравохідного отвору діафрагми — постійна печія йому гарантована. А виникнути ця патологія може через слабкість діафрагмальної м’язи або через підвищеного тиску в черевній порожнині. До підвищення тиску може призвести систематична важке фізичне навантаження, кашель, постійні переїдання, запори.

генетична схильність

Якщо клапан, що знаходиться між шлунком і стравоходом, ослаблений, занедбаність вмісту шлунку в стравохід практично неминучий. У медицині подібне явище носить назву гастроезофагеальний рефлюкс. Печія дає про себе знати ще в дитячому віці. Коли дитина з такою патологією лягає спати відразу ж після їжі, у нього може початися блювота.

Симптом оперованого шлунка

Якщо хворої людини оперували і зробили резекцію шлунка, в стравохід найчастіше потрапляє не тільки шлунковий сік, а й жовч, а також сік підшлункової залози.

Серцево-судинні захворювання

У ряді випадків відчуття печіння за грудиною може свідчити про наявність захворювань серцево-судинної системи, а не травного тракту. Печіння може виникати при гіпертонічній хворобі і при стенокардії. Виявити це легко — досить прийняти валідол і поспостерігати за реакцією організму. Якщо відчуття печіння пройде, як можна швидше зверніться за допомогою до лікаря-кардіолога.

вагітність

Багато жінок в перший раз стикаються з цією проблемою саме під час вагітності. Пояснюється це тим, що гормони розслаблюють всю гладку мускулатуру організму, в тому числі і послаблюють клапан. А на великих термінах матка підпирає шлунок, що є додатковим фактором для розвитку печії.

піднімання ваги

Дуже часто від печії страждають люди, чия робота пов’язана з підйомом тягарів. Причина проста — при піднятті великої ваги різко зростає внутрішньочеревний тиск, внаслідок чого відбувається занедбаність вмісту шлунку в стравохід.

Загальні рекомендації при печії

Не забувайте дотримуватись кількох простих правил, без яких будь-яке лікування буде марним.

харчування

Харчування має бути дробовим. Порції повинні бути маленькі, а перерва між їжею — не більше 2,5 годин. Цей захід істотно знижує ризик появи печії. Після їжі не лягайте хоча б 30 хвилин. І не вечеряйте пізніше, ніж за дві години перед сном.

ліжко

Узголів’я ліжка має бути трохи піднесено. Не поспішайте в меблевий магазин — можна просто підкласти під подушку ковдру, згорнуте валиком.

Шкідливі звички

Постарайтеся повністю відмовитися від куріння і вживання алкогольних напоїв. Вони роблять дуже сильний подразнюючу дію на слизові оболонки шлунка і стравоходу. Якщо зовсім відмовитися від них ви не можете, зведіть кількість споживання до мінімуму.

Лікарські засоби

Деякі лікарські препарати, наприклад, аспірин також можуть привести до печії. Тому якщо вона виникла на тлі прийому лікарських препаратів, необхідно припинити лікування і як можна швидше звернутися за допомогою до лікаря. Він підбере інший курс лікування.

дробове харчування

Часто люди протягом дня «перекушують», а основний обсяг їжі отримують саме за вечерею. Це пряма передумова для розвитку сильної печії. Тому намагайтеся їсти потроху, але часто — перерва між їжею не повинен бути більше 3 годин.

Одяг

Слідкуйте за своїм одягом — небажано, щоб вона була тісною. Туга одяг тисне на внутрішні органи, в тому числі і на шлунок. І в результаті у людини може розвинутися печія.

лікування печії

Для лікування частіше використовують антациди — фармакологічні препарати, що обволікають слизову оболонку стравоходу. Вони знімають запальний процес і запобігають повторне роздратування стравоходу соляною кислотою, що входить до складу шлункового соку.

Якщо обстеження покаже, що у людини надмірно високий рівень кислотності шлункового соку, йому можуть бути призначені препарати, що знижують його.

До таких засобів відносяться «гастал», «маалокс», «ренни», «гастал» та інші. Перед застосуванням того чи іншого препарату уважно прочитайте інструкцію. Не можна приймати ліки самостійно без призначення лікаря.

Екстрені заходи при печії

Якщо потрібна екстрена допомога, можна вдатися до народної медицини. Всі ці засоби діють швидко. Однак пам’ятайте про те, що деякі з них далеко не кращим чином позначаються на стані шлунка, тому не варто ними зловживати.

розчин соди

Розчиніть в половині склянки теплої воли третина чайної ложки соди, ретельно перемішайте і залпом випийте. Печія зникне буквально через кілька секунд. Однак через хвилину прийде відрижка — результат хімічної реакції, що протікає в вашому шлунку. Лікарі до цього засобу відносяться негативно, вважаючи, що воно провокує розвиток гастриту і виразкової хвороби шлунка.

Як діє сода на наш організм

Цей спосіб настільки простий, доступний і ефективний, що багато хто просто зловживають ним. Шанувальники народної медицини навідріз відмовляються розуміти, чому такий розчин так не догодив лікарям. Перш ніж братися за коробочку з содою, вислухайте сам процес, що відбувається у вашому організмі.

Вступаючи в реакцію з розташованої в шлунку соляною кислотою, сода перетворюється у вугільну кислоту. А вона, в свою чергу, розкладається на вуглекислий газ і воду. Після всіх цих хімічних реакцій вміст шлунка буквально закипає.

Пузиряться газ СО2 подразнює стінки вашого шлунково-кишкового тракту, який приймається з новими силами виробляти нові порції соляної кислоти. І що в результаті ми маємо? Після миттєвого полегшення кислотність тільки збільшується.

Чим більше звичайної харчової соди приймається всередину, тим гірше стає. А при переборі цієї речовини в організмі порушується кислотно-лужний баланс. Та ще й до того ж надлишок натрію, який надходить разом з цим засобом, сприяє утворенню набряків і підвищення тиску. Напрошується логічний висновок, що таке «лікування» може остаточно позбавити вас здоров’я. Проблема печії просто меркне на фоні нових хвороб, викликаних невдалими спробами боротьби з нею.

Активоване вугілля

Це засіб екстреної допомоги є самим щадним для вашого шлунка. Для нього вам знадобиться 10 таблеток активованого вугілля і половина склянки молока. Таблетки подрібніть і розчиніть в злегка підігрітому молоці. Одержаний розчин випийте залпом. Діє він не так швидко, як розчин соди — хвилин через 30. Але зате і шкоди для шлунка практично відсутня.

Також читайте:  Тонус матки при вагітності: симптоми на ранніх термінах і пізніх (1, 2, 3 триместр), що означає, що робити, як прибрати, чому виникає

Соняшникова олія

Відчули перші «дзвіночки» починається печії? Негайно вирушайте на кухню і прийміть одну столову ложку будь-якого рослинного масла. Всього через 3-5 хвилин печія припинить докучати вам. Однак пам’ятайте про те, що соняшникова олія має проносний ефект.

корінь аїру

Якщо у вас під рукою виявиться корінь аїру, то і він допоможе усунути напад печії. Для цього досить пожувати протягом хвилини невеликий шматочок кореня аїру і запити його половиною склянки води. Печія зникає швидко і в цей день назад вже не повертається.

сирий горох

Чи відчуваєте, що починається печія? — Жуйте по дві-три запарених горошини кожні п’ять хвилин. Приблизно через півгодини печія відступить. Що залишився запарений горох можна зберігати приблизно тиждень, але тільки в холодильнику.

овочеві соки

Відіжміть 100 грамів соку з огірка або капусти і випийте залпом, запивши склянкою холодної води. Приблизно через 15 хвилин печія відступить. Правда, на зміну їй може прийти підвищене газоутворення.

Яєчна шкаралупа

Якщо вас часто мучить печія, тримайте напоготові порошок з яєчної шкаралупи. Готується він просто — прокалите на сковорідці дві столові ложки яєчної шкаралупи, а потім подрібніть в кавомолці до порошкоподібного стану. Починається печія — просто з’їжте половину чайної ложки порошку і запийте водою.

Кухонна сіль

У ряді випадків позбутися від печії можна за допомогою самої звичайної солі. Як тільки відчуєте наближення печії, відразу ж рассосіте кілька крупинок солі, сглотніте солону слину. Приблизно через дві-три хвилини ви відчуєте, як печія відступає. Однак спрацьовує це тільки в половині випадків — іноді може спостерігатися протилежний ефект. Тому поспостерігайте за своєю реакцією, щоб зрозуміти, чи підходить вам цей спосіб.

прохолодна вода

Може допомогти проста прохолодна чиста вода. Випийте кілька ковтків — і висока ймовірність, що печія зникне без сліду. Якщо з першого разу не допоможе — спробуйте поекспериментувати з температурою води. Кому-то допомагає більш холодна вода, а кому-то, навпаки, тепла. Правда, ефект від цього кошти короткочасний — приблизно через дві-три години неприємне відчуття знову повернеться.

Лікування печії народними рецептами

Щоб печія не поверталася, потрібно її лікувати. Для лікування печії можна використовувати рецепти народної медицини. Вони абсолютно безпечні, не мають побічними діями і можуть використовуватися для лікування навіть вагітних жінок і дітей. Головне, щоб у людини не було алергічної реакції на той чи інший компонент.

сік картоплі

Сирий сік картоплі чудово усуває печію Ще його можна використовувати для лікування гастритів і виразкової хвороби шлунка. Вранці натщесерце потрібно випивати по половині склянки свіжого картопляного соку. Ні в якому разі не готуйте сік заздалегідь — всього через 20 хвилин він повністю втратить свої корисні властивості. Тривалість курсу лікування — не менше 10 днів. Печія зникне раніше. Але якщо ви припиніть лікування, вона дуже швидко знову заявить про себе.

Відвар кореня солодки

Помістіть в емальовану каструлю 10 грамів подрібненого кореня солодки і 2 чайних ложки сухої подрібненої апельсинової кірки. Залийте половиною літра води, доведіть до кипіння і зменшіть вогонь. Варіть протягом 20 хвилин, потім накрийте кришкою і укутайте махровим рушником. Наполягати відвар потрібно 3 години.

Потім процідіть його за допомогою марлі, перелийте в скляну ємність, додайте дві столові ложки меду і ретельно перемішайте. Вийшло засіб хвора людина повинен приймати вранці натщесерце по половині склянки. Тривалість курсу лікування — 14 днів.

трав’яний збір

Для приготування такого засобу вам знадобиться по половині чайної ложки листя подорожника, материнки, кореня алтея, плодів кмину. Трав’яну суміш помістіть в емальовану каструлю, залийте двома склянками води і на повільному вогні доведіть до кипіння. Вимкніть вогонь, накрийте каструлю кришкою і залиште настоюватися на добу.

Одержаний відвар треба приймати по одній столовій ложці перед їжею не менше п’яти разів на добу. Тривалість курсу 10 днів. У тому ж випадку, якщо поява печії спровоковано гастритом, курс лікування повинен тривати 21 день.

Насіння льону

Настій з насіння льону допоможе впоратися навіть з найсильнішою печією. Потрібно покласти в термос дві столові ложки насіння льону, залити їх ½ склянки крутого окропу, залишити настоюватися на 4 години. Потім настій процідіть і відразу випийте. Бажано робити це перед сном. Лікування складає 21 день.

Відвар аптечної ромашки

Ромашка знімає запальний процес слизової оболонки стравоходу, усуває печію. Для лікування використовується відвар ромашки: в емальовану ємність помістіть 5 столових ложок сухих суцвіть ромашки, залийте їх одним літром води і доведіть до кипіння. Варіть 10 хвилин, потім остудіть і процідіть, додайте столову ложку меду. Приймати відвар потрібно два рази на добу — вранці і ввечері. Тривалість лікування — не менше 14 днів.

Алое і мед

Якщо печія результат гастриту або виразкової хвороби шлунка, можна спробувати позбутися від захворювання за допомогою суміші меду і алое. Готується суміш легко. Попередньо підготуйте алое — помістіть в морозильну камеру 5 листя алое, залиште на 10 діб. Зверніть увагу — рослина має бути не молодше 5 років.

Потім пропустіть листя через м’ясорубку, додайте п’ять столових ложок меду. Компоненти ретельно перемішайте, на водяній бані доведіть до кипіння і відразу ж вимкніть вогонь. Суміш ще раз перемішайте і перекладіть в скляну ємність з кришкою. Зберігайте її виключно в холодильнику.

Склад необхідно приймати по половині чайної ложки перед їжею, але не менше трьох разів на добу. Печія припиняється вже через добу, а больові відчуття зникають на треті. Повний курс лікування повинен тривати не менше 10 днів. При регулярному прийомі лікування буде ефективним.

настій подорожника

Якщо причиною виникнення печії стало куріння, можна спробувати позбутися від неї за допомогою настою подорожника. Помістіть в термос п’ять столових ложок подрібненого листя подорожника, залийте одним літром окропу і закрийте. Наполягати його необхідно протягом однієї доби, потім процідіть.

Приймайте по 100 грамів відвару перед їжею. Всього через добу напади печії зменшаться, через троє — зникнуть зовсім. Для того щоб закріпити ефект, продовжуйте лікування протягом 10 діб. Зверніть увагу — цей рецепт ні в якому разі не можна використовувати людям, що страждають на гіпертонічну хворобу.

гречана мука

Розжарити сковорідку, помістіть на неї 400 грамів гречаної крупи і обсмажте. Потім остудіть її, за допомогою кавомолки подрібніть до стану борошна і пересипте в скляну ємність з кришкою. Порошок треба приймати по одній чайній ложці перед їжею. Тривалість курсу лікування — 21 день.

відвар звіробою

Помістіть в емальовану каструлю п’ять столових ложок сухого звіробою, залийте двома склянками води і доведіть до кипіння. Зменшіть вогонь, накрийте каструлю кришкою і кип’ятіть протягом 20 хвилин. Після цього укутайте каструлю теплим махровим рушником, наполягайте три години. Процідіть відвар, перелийте в скляну ємність.

Його необхідно приймати перед їжею по половині склянки не менше 5 разів на добу. Полегшення настане вже через добу. Але лікування не припиняйте ще два тижні — в іншому випадку напади печії дуже швидко відновлюються. Зверніть увагу — це засіб не підходить для усунення печії у вагітних жінок.

м’ята

Заваріть сухе листя м’яти і пийте як чай два-три рази на день протягом місяця. Або в крайньому випадку покладіть кілька листочків м’яти в заварний чайник разом з чаєм. М’ята гасить кислоту, тому особливо хороший цей рецепт для тих, у кого печія буває від підвищеної кислотності.

Відвар деревію і м’яти перцевої

Дуже добре допомагає позбутися від печії відвар трави деревію і м’яти перцевої. Помістіть їх в емальований посуд і залийте одним літром води, доведіть до кипіння, зменшіть вогонь і варіть протягом 10 хвилин. Потім укутайте каструлю товстим махровим рушником, залиште настоюватися на дві години, процідіть.

Також читайте:  Лікування яблучним оцтом в домашніх умовах: грибка нігтів, варикозу, суглобів - відгуки, користь для організму, рецепти, як приймати, народні методи

Якщо причиною розвитку печії став гастрит, додайте в відвар половину чайної ложки меду. Він не тільки знімає запальні процеси шлунка і стравоходу, але і нормалізує рівень кислотності шлункового соку. Відвар приймають перед їжею по половині склянки, але не менше п’яти разів на добу. Тривалість курсу лікування — 21 день.

Відвар аптечної ромашки і кропу

Якщо крім печії вас мучать больові відчуття в області шлунка, спробуйте наступний засіб. Помістіть в емальовану каструлю по одній столовій ложці насіння кропу і суцвіть аптечної ромашки, залийте одним літром води, доведіть до кипіння. Через 10 хвилин вимкніть вогонь і залиште настоюватися на 30 хвилин.

Потім процідіть відвар, додайте одну столову ложку меду, перелийте в скляну ємність. Зберігати його потрібно тільки в холодильнику, не більше трьох діб — у противному випадку він втратить свої властивості. Приймати натщесерце за 20 хвилин до сніданку по одній склянці. Тривалість курсу лікування — один місяць. Хоча печія, зрозуміло, зникне набагато раніше.

Журавлина і алое

Цей рецепт особливо гарний у найважчих випадках, коли ніякі інші засоби вже не допомагають. Для його приготування вам знадобиться 100 грамів свіжого соку журавлини, 2 столових ложки меду, 100 грамів свіжого соку алое. Алое попередньо помістіть на добу в морозильну камеру, потім відіжміть сік. У скляній ємності змішайте всі компоненти — у вас повинна вийти однорідна маса.

Приймати засіб треба перед їжею по одній столовій ложці. Полегшення відчується вже після першого застосування. Тривалість повного курсу лікування — 21 день. Майте на увазі засіб має легкий проносний ефект.

соки

Якщо печія не сильне, можна спробувати лікування свіжими соками яблука і моркви. Лікування просте — вранці перед сніданком випивайте склянку соку. Ви можете робити суміш з двох видів соку, а можете чергувати яблучний і морквяний соки. Тривалість курсу лікування — 10 днів.

зерна вівса

Овес — вірний союзник в боротьбі з печією. Та й готується рятівний засіб дуже просто — залийте столову ложку вівса половиною склянки холодної кип’яченої води і залиште на ніч. Вранці ретельно і повільно розжуйте замочені зернятка вівса. Лікування повинно тривати не менше трьох місяців — і приблизно рік ви не згадаєте про печію.

кінський щавель

У більш важких випадках рекомендується лікування за допомогою кінського щавлю. Спосіб дуже простий — щоранку з’їдайте по одній столовій ложці ретельно подрібненого кінського щавлю. Всього через тиждень печія відступить.

трав’яний настій

Якщо печія виникає на тлі гастриту, можна приготувати наступний настій. Візьміть по одній чайній ложці сухого листя подорожника, трави звіробою і суцвіть аптечної ромашки. Помістіть збір в термос і залийте одним літром окропу. Настоюйте протягом доби, потім процідіть. Зберігати відвар необхідно в скляній ємності в холодильнику не більше трьох діб.

Приймати його необхідно по дві чайних ложки перед кожним їжею. Лікування необхідно продовжувати два тижні. Після цього зробіть п’ятиденний перерву і повторіть курс лікування. Відступає не тільки печія, але і пропадуть симптоми гастриту.

Яблучний оцет

Здавалося б, оцет повинен підвищувати рівень кислотності шлункового соку. Але тільки не яблучний — він, навпаки, її нормалізує. А значить, і від печії яблучний оцет допомагає дуже добре. Досить щоранку натщесерце випивати по одній чайній ложці натурального яблучного оцту.

Для цього його необхідно розчинити в половині склянки теплої води. Крім того, якщо у вас немає алергічної реакції на продукти бджільництва, можна в воду додати одну чайну ложку меду. Пити не менше 21 дня.

насіння анісу

При хронічній завзятій печії, коли інші засоби виявляються неефективними, можна спробувати настойку з насіння анісу. Одну столову ложку насіння анісу подрібніть, помістіть в скляну ємність і залийте 0,5 літра горілки. Наполягати потрібно в темному прохолодному місці не менше одного місяця, періодично струшуючи.

Випивати по одній столовій ложці анісової настоянки. Це засіб лікування печії не підходить підліткам і вагітним жінкам, так як в складі є алкоголь. Та й ті люди, які погано його переносять, також повинні застосовувати цей рецепт з великою обережністю.

Мел

Подрібніть за допомогою кавомолки 200 грамів звичайного білого крейди. Зберігайте крейда в скляній ємності з кришкою в сухому місці. Цей порошок треба приймати по ½ чайної ложки перед їжею. Як правило, печія проходить вже через два дні. Але курс лікування повинен тривати не менше одного місяця.

Корінь імбиру

У термос помістіть дві столові ложки подрібненого кореня імбиру, залийте двома склянками крутого окропу, додайте одну столову ложку натурального меду і залиште настоюватися на одну добу. Після цього настій процідіть і вилийте в скляну ємність. Приймати його необхідно по дві столові ложки перед їжею. Курс лікування — 21 день.

Збір від печії і відрижки

У тому випадку, якщо крім печії з’являється відрижка, вам допоможе наступний трав’яний збір. У термос помістіть по одній чайній ложці трави материнки, кропиви, звіробою і листя подорожника. Залийте трави одним літром окропу, залиште настоюватися на дві години.

Після цього процідіть настій, додайте три столові ложки меду, п’ять столових ложок вершкового масла, ретельно все перемішайте і перелийте в скляну банку. Приймайте по одній столовій ложці 3 рази на день. Курс лікування — 7 днів.

Лук з цукром

На дрібній тертці натріть одну невелику головку ріпчастої цибулі, змішайте з цукровим піском в пропорції 1 до 1. На водяній бані доведіть до кипіння, безперервно помішуючи. Перелийте суміш у скляну ємність, помістіть в холодильник. Приймати суміш необхідно по одній чайній ложці перед їжею. Тривалість лікування — 14 днів.

Волоські горіхи і мед

Суміш є універсальною — відновлює імунітет, попереджає авітаміноз, лікує виразкову хворобу, а також усуває печію. Готується ця суміш наступним чином: злегка подрібніть ядра 15 волоських горіхів, помістіть в скляну ємність і додайте сто грамів меду. Ретельно перемішайте, накрийте посуд і залиште в холодильнику настоюватися на 3 дні.

Якщо печія виникає на тлі гастриту або виразкової хвороби, в медово-горіхову суміш необхідно додати три столові ложки свіжовичавленого соку алое. І в тому, і в іншому випадку схема лікування однакова: хвора людина повинен приймати по одній чайній ложці суміш перед їжею. Тривалість курсу лікування — 21 день.

Дієта при печії

Всі ці кошти від печії досить ефективні. Але тільки в тому випадку, якщо хвора людина перегляне своє харчування. Слідкуйте за своїм графіком:

  • Не переїдайте. Краще їсти частіше, але маленькими порціями.
  • Не їжте менше ніж за дві години перед сном. Більш того — намагайтеся навіть просто не лягати протягом години після їжі.
  • Намагайтеся не снідати відразу ж після пробудження — почекайте хоча б 15 хвилин.

Крім графіка харчування потрібно звернути увагу і на раціон. Можливо, ви помітите саме ті продукти, які провокують печію саме у вас. Їх ви повинні відразу виключити.

Під забороною наступні продукти:

  • Кавовмісні напої, какао, шоколад.
  • Приправи, спеції і соуси, за винятком сметани.
  • Жирне і смажене — все страви бажано відварювати або запікати.
  • Алкоголь — навіть легкий.
  • Газовані напої, натуральні соки, особливо кислі.

Продукти, що містять велику кількість клітковини і складних вуглеводів, дуже добре нейтралізують кислотність шлункового соку. Вони легко засвоюються і не навантажують травну систему.

профілактика печії

Ретельно стежите за роботою свого кишечника — не можна допускати запорів. У більшості випадків люди, які страждають від печії, не з чуток знають про те, що таке запори.

При дуже тривалої, надмірно болісної і частою печії зверніться до свого лікаря-терапевта або безпосередньо до гастроентеролога. Це може бути одним із симптомів захворювання травної системи. Намагайтеся не переїдати, уникати серйозних навантажень, правильно харчуйтеся. Не робіть нічого, що призводило б до напруги черевного преса, в тому числі не носіть тугих поясів.

Посилання на основну публікацію
Adblock
detector