імунітет дитини

Для кожної мами найважливішим є здоров’я її малюка. Ми докладаємо всіх зусиль в турботі про наших діток, але все одно трапляється, що вони хворіють. Хтось рідко, а хтось часто. А причиною може бути імунітет дитини, високий імунітет у одних і низький у інших. Що ж робити в такому випадку? Як підвищити імунітет дитини і зміцнити здоров’я?

Зміцнити імунітет дитини домашніми засобами

Навіть не будучи дипломованим лікарем, ви можете зробити досить. І краще починати відразу, на першому році життя дитини. Ванни з настоєм трав (ромашка, череда), щоденні обтирання, обов’язкова гімнастика, легкий масаж — все це спочатку зміцнить організм. Головне — не лінуватися.

імунітет харчуванняВажливо, що їсть наша дитина. Адже багато батьків несвідомо підривають здоров’я дитини, купуючи чупа-чупси, чіпси, шоколадні батончики. А кетчуп і майонез додають майже в кожну страву. Хоче дитина солодкого — купіть йому фрукти, замість соку зваріть компот. Салати заправляйте сметаною. І менше буде проблем з зубами, кишечником і підшлункової. Дуже добре зміцнюють організм настої і відвари, які легко зробити самим. Причому дуже смачними. Можна зазирнути в аптеку. Там пропонують досить препаратів для підняття імунітету, але це — на крайній випадок.

Посилання на основну публікацію