Чому набрякає обличчя у жінок: причини і лікування набряклості

Медицина визначає набряк як патологічний стан організму, спровоковане порушенням водно-сольового балансу і затримкою рідини. Жінки частіше за все стикаються з набряками особи, які виявляються або під очима, або в області щелепи. Цей стан не можна назвати хворобою, тому багато хто намагається позбутися від нього в домашніх умовах, вдаючись до методів народної медицини або косметології. Часто такі дії не дають належного ефекту: пов’язано це з тим, що набряк може бути симптомом якогось серйозного захворювання, і без втручання професійної медицини не обійтися. Іноді ж досить лише трохи змінити спосіб життя, і набряки більше не стануть турбувати довгий час. Дієвими можуть виявитися і косметичні засоби, але перед їх використанням потрібно точно визначити причину і лише потім намагатися позбутися неприємного явища найбільш підходящим способом.

1
причини

Існує безліч факторів, які провокують появу набряків на обличчі. У загальних рисах можна виділити три з них:

  • хвороба;
  • нездоровий спосіб життя;
  • короткочасний стрес для організму.

У кожному разі набряк проявляється по-різному. І для вибору правильного засоби позбавлення від неприємного явища необхідно чітко визначити причину і наступні дії: звертатися до лікаря або проводити процедури в домашніх умовах.

Не варто забувати, що набряклість обличчя може викликати використання неякісної або не натуральної косметики. У складі багатьох засобів по догляду за шкірою можна знайти барвники та ароматизатори, а також більш шкідливі парабени, тваринні жири і мінеральні масла. Вони не тільки негативно впливають на стан епідермісу, а й можуть накопичуватися у внутрішніх органах, викликаючи їх ураження. Щоб уникнути подібного, дерматологи рекомендують використовувати тільки повністю натуральну косметику. Таку виробляє російська компанія Mulsan Cosmetic, яка є лідером даного сегмента ринку. У складі продукції, що випускається цією фірмою продукції тільки натуральні інгредієнти. На офіційному сайті mulsan.ru представлений широкий асортимент косметичної продукції, що має сертифікати відповідності та цілком безпечною для Вашого здоров’я.

2
способи усунення

Найбільш відповідний варіант для зняття набряку безпосередньо залежить від його причини. Марним буде використання лікувальних масок в разі гіпертонії, шкоди може завдати прийом сечогінних засобів після недосипання.

Важливо вибрати найбезпечніший шлях, при якому припухлості на обличчі не стануть наслідком порушення роботи однієї з систем організму.

2.1
при хвороби

Тривалий набряк, який супроводжується й іншими симптомами, описаними вище, найчастіше є наслідком захворювання, і негайно вимагає звернутися до лікаря. Будь-які народні способи позбутися від припухлості виявляться марними, а використання косметики, яка забиває пори і ще більше перешкоджає виведенню рідини (тональний крем, пудра), може бути небезпечним.

Але для зменшення набряку або його усунення на деякий час можна скористатися наступними засобами:

  • сечогінний засіб (медикаментозне або трав’яне: відвар ведмежих вушок, кукурудзяного рильця);
  • антигістамінні препарати, але тільки якщо причиною є алергія;
  • гелі, що знімають набряки, але їх використання на обличчі не рекомендується: більшість таких препаратів призначене для зняття набряків з ніг, рук та інших частин тіла.

Перед застосуванням будь-якого названого засобу необхідно проконсультуватися з лікарем.

2.2
При неправильному харчуванні

Якщо ж причина — не хвороба, а неправильне харчування, то обов’язково необхідно знизити споживання солі до 3 г в день. Для більшого ефекту рекомендується і зовсім не вживати її кілька днів. При відсутності інших проблем зі здоров’ям допоможуть інтенсивні заняття спортом, сауна або лазня, які сприяють швидкому виведенню солей через шкіру. Важливо дотримуватися і такі правила:

  • не їсти і не пити багато рідини пізно ввечері;
  • щодня вживати близько 2 літрів чистої води (мова йде саме про чисту воду, навіть фільтрована з-під крана не підійде);
  • скорочення кількості кофеїновмісних напоїв (чай, кава);
  • відмова від шкідливих звичок, алкоголю;
  • сон — не менше 8 годин, в зручному ліжку з невисокою подушкою;
  • дворазовий контрастний душ;
  • уникнення стресів.

2.3
При впливі інших факторів

При короткочасному впливі негативний факторів набряклість також зазвичай короткочасна.

Тут вже доречно використання народних коштів для її зняття.

2.3.1
Перевтома і недосипання

Сліди перевтоми або недосипання прибирають за допомогою вмивання холодною водою або прикладання до припухлим ділянках шкіри кубиків льоду.

Кращий варіант — кубики з заморожених відварів ромашки, пелюсток троянди, чистотілу або звіробою. Допоможе і холодний компрес: досить лише намочити рушник і прикласти до обличчя на 5-10 хвилин.

2.3.2
післяопераційний стан

Практично завжди набряклість проявляється як наслідок операції. Найбільш яскраво вона виражається на другий або третій день, через тиждень значно зменшується, а через дві — зникає зовсім. Прискорити процес відновлення можна і в домашніх умовах, але тільки з обережністю і під наглядом хірурга, який робив операцію. Для цього необхідно:

  • виключити вживання алкоголю;
  • звести до мінімуму кількість солоної, жирної, копченої та гострої їжі в раціоні;
  • не брати гарячу ванну і не ходити в сауну;
  • більше відпочивати, зменшити кількість фізичних навантажень, часто не нахилятися, що стимулює приплив рідини до особових тканин, рідше моргати;
  • не проводити багато часу за комп’ютером або за читанням;
  • регулярно робити холодні компреси і вмиватися холодною водою.

Якщо набряк продовжує залишатися на обличчі довше двох тижнів, слід звернутися до хірурга.

2.3.3
Удар, удар, поріз

У цьому випадку порушується цілісність тканин і капілярів, тому така реакція організму закономірна. Незабаром набряк набуває синій і фіолетовий колір, потім жовтіє, а через 10-14 днів повністю зникає.

Значно зменшити його прояв допомагає використання простих засобів безпосередньо після удару: прикласти щось холодне — лід, заморожений продукт, металевий предмет — або лікувальний (лист подорожника, капусти). Іншим народним препаратом є бодяга або суміш раскрошенного анальгіну з йодом. Тут же доречним буде застосування протинабрякових гелів, які легко знайти в аптеці.

2.3.4
Вживання алкоголю

Після розпиття алкогольних напоїв з ранку можна зіткнутися не тільки з набряками на обличчі, а й з неприємним самопочуттям. Зазвичай разом з похміллям йдуть і набряклості. Але якщо необхідно терміново привести себе в порядок, то виправлять ситуацію відомі експрес-засоби: холодні компреси, умивання крижаною водою.

Завбачливі люди заздалегідь готують в морозітльной камері кубики льоду. Їх потім збирають в рушник і прикладають до обличчя. Інший варіант — заморожені пакетики зеленого або чорного чаю. Їх необхідно покласти на очі н 10-15 хвилин. Такий засіб не тільки позбавить від застою рідини, але і добре тонізує шкіру, сделет зовні більш свіжим і бадьорим.

2.3.5
Менструальний цикл

Часто непостредсвенно перед менструацією жінки помітно набирають у вазі, у них опухає низ живота, груди, обличчя, болить голова і низ живота, сильно змінюється настрій. У корені позбутися цих неприємних явищ неможливо, адже вони викликані короткочасним коливанням гормонального балансу. Але є можливість зробити зовнішні прояви передменструального синдрому менш помітними.

Перед місячними варто відмовитися від шкідливої ​​їжі, чорної кави, чаю, газованих напоїв, зменшити або виключити споживання солі. Поліпшити самопочуття і зовнішній вигляд допоможуть часті прогулянки або легкі заняття спортом.

Найчастіше з гормональними набряками стикаються жінки після 45 років. В цьому випадку проблемою стає зниження еластичності шкіри, через що після набряків можуть з’являтися зморшки. Кращий варіант — користуватися комплексом косметичних засобів або звернутися за допомогою до професійного косметолога.

2.3.6
вагітність

Причина набряклості особи у жінок та ж, що і в попередньому випадку — порушення гормонального балансу. Для усунення подібних явищ краще не зловживати різними протинабряковими масками, особливо косметичними. Самий нешкідливий спосіб — рушник, змочений холодною водою, що прикладають до обличчя, або умивання крижаною водою, прогулянки на свіжому повітрі, йога.

Якщо набряки не проходять тривалий час і сильно турбують, то рекомендується звернутися до лікаря. Фахівець призначить найбільш підходящі сечогінні засоби, які позбавлять від труднощів і не зашкодять дитині.

2.3.7
опіки

Набряки на обличчі поялвяются і через сонячних опіків, їх простіше запобігти, використовуючи звичайні сонцезахисні креми.

Якщо ж уберегтися не вдалося, то набряки будуть супроводжуватися підвищеною температурою тіла, головним болем, запамороченням, слабкістю. Традиційні засоби, на кшталт компресів і вмивання, — самі відповідні в подібній ситуації. Ні в якому разі місця отечностей не можна змащувати масло.

Коли сонячний удар дуже сильний, то обійтися без допомоги лікарі не вийде.

2.3.8
Видалення зуба

У більшості випадків набряк зачіпає тільки одну половину обличчя і з’являється або з лівого, або з правого боку — в залежності від того, де віддалявся зуб або робилася операція. Це абсолютно нормальна реакція організму на пошкодження ясен і уникнути її не можна. Рекомендується тільки пріладивать до проблемного місця холодну, непосредсвенно після видалення, а через кілька годин — тепле і сухе.

Побоювання така припухлість повинна викликати тільки тоді, коли вона супроводжується сильними болями, підвищеною температурою тіла і іншими ознаками попадання в рану інфекції. Слід негайно звернутися за допомогою до фахівця.

2.4
інші засоби

До них відносять косметичні маски. Вони надають більш комплексний вплив і ефективно знімають набряк, якщо він не викликає якимось захворюванням, тонізують шкіру і надають особі свіжий і доглянутий вигляд.

Існує величезна кількість різних масок від відомих брендів, але куди простіше і практичніше приготувати подібний засіб в домашніх умовах з натуральних компонентів.

Приклади таких масок:

  • Огіркова. Один огірок необхідно попередньо охолодити, натерти на крупній тертці і накласти отриману масу на обличчя. Прибрати через 10-15 хвилин.
  • Сметанна. Необхідно подрібнити зелень петрушки або кропу, чайну ложку отриманої сировини додати до 2 столових ложок охолодженої сметани, накласти на обличчя, змити через 10-15 хвилин обполоснути шкіру холодною водою.
  • Маска з кореня петрушки. Один невеликий корінь петрушки подрібнити, використовуючи блендер або м’ясорубку, змішати з невеликою кількістю міцної заварки чорного або зеленого чаю. Цю кашку накласти на шкіру обличчя, тримати 20 хвилин, змити прохолодною водою.
  • Гречана. Невелика кількість гречаної крупи перемаливвают в кавомолці, замотують в марлю і відправляють в невелику кількість киплячої води. Мішечок потримати пару хвилин, вийняти, остудити. Прикладати до проблемних місць.
  • Чайна. Заварити міцний чорний або зелений чай. Охолодити. Вмочити в рідину марлю і накласти на обличчя. Тримати протягом 10-15 хвилин. Не менш дієвими виявляються відвари і настої шавлії, ромашки, бруньок берези.
  • Маска з ефірного масла. Для основи необхідно взяти столову ложку будь-якого рослинного масла. Додати дві краплі ефірного масла розмарину, ялівцю і герані. Зробити за допомогою отриманої суміші м’який масаж проблемних місць на обличчі. Залишки видалити ватним тампоном або серветкою.
  • Гарбузова. Зварити 50 г свіжого гарбуза, розім’яти, додати половину чайної ложки меду. Нанести на обличчя, тримати протягом 15-20 хвилин.
  • Картопляна. Найефективніший варіант. Зварити одну картоплину, розім’яти виделкою разом з шкіркою, дати трохи охолонути. У теплому вигляді накласти на обличчя. Потримати 10-15 хвилин, вмитися прохолодною водою.

Залежно від причини появи набряку на обличчі необхідно вибрати правильний метод усунення цієї проблеми. Відповідне засіб швидко зніме набряклість. Далі потрібно лише дотримуватися здорового способу життя і зберігати емоційний баланс. При тривалому і сильному набряку можна прінебрегать допомогою доктора.

Посилання на основну публікацію
Adblock
detector